蚕豆怎么做好吃法大全 还可以做零食吃哟( 二 )



步 骤:
1、将冬瓜冼净后切成薄片, 鲜蚕豆去掉外面的皮, 洗净
2、豆腐切成小方块、焯水后备用
2、大火烧热炒锅中的油至八成热, 放入冬瓜片翻炒, 冬瓜略变色后放入鲜蚕豆翻炒, 加入冷水(400ml), 调入盐, 改小火煮, 煮到冬瓜透明, 加入豆腐片刻后, 即可出锅 。
3、最后在汤碗中加入几滴香油, 提鲜提香, 鲜美无比 。


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