1、水果：比如猕猴桃、草莓、鸭梨或柚子这些水果都是可以帮助孕妇孕酮达到正常值，这些可以补充孕妇身体中的维生素C和维生素E 。
2、大豆：大豆里含有高量的孕酮，是补充孕酮的最好选择，它含多种营养素，还能帮助孕妇睡眠 。
3、菠菜：平时吃饭时多吃点菠菜，菠菜也含有孕酮的 。
【孕酮低吃什么补得快】4、芹菜：芹菜中也含有孕酮，孕酮低的话平时也多吃点这个，对身体也有好处 。
推荐阅读
- 晚上可以吃蓝莓吗? 晚上吃蓝莓有什么好处
- 为什么花胶煮后不见了
- 笔记本电脑wifi已连接不可上网是什么原因
- 菠萝蜜里面肉有红色的是什么 菠萝蜜青色的可以吃吗
- 空腹吃西梅有什么危害 西梅的危害
- 吃什么能清理血液垃圾 这19种食物非常管用
- 吃莲藕的好处及做法 常吃莲藕有什么好处
- 女人经期太短吃什么好 调节月经食物推荐
- turbo空调上是什么意思
- 北海有什么特产