鱼肉菜谱做法大全 鱼肉这样做好吃极了( 二 )



做法:
1.将处理好的鲤鱼反复冲洗 , 洗净血水 , 身上拍少许干淀粉 。
2.锅中放入适量油 , 烧热 , 将鱼放进去 , 小火慢煎 , 不要用铲子翻动鱼 , 可以稍微晃动锅子 , 煎至一面定型 , 用铲子将鱼翻面 , 再煎制另一面 , 煎至两面金黄 , 放入葱姜蒜炒香 。
3.沿着锅沿 , 洒少许陈醋 , 放入清水 , 以淹没鱼为宜 , 泡好的红小豆倒入锅内 , 改大火 。
4.放少许酱油 , 锅烧开后 , 用勺子撇去浮沫 , 再加入适量料酒 , 小火炖20~30分钟 , 加盐调味 , 洒少许葱花 , 即可出锅 。

鱼肉菜谱做法大全 鱼肉这样做好吃极了



5.葱烧黄花鱼
原料:
黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋
做法:
1.黄花鱼处理干净 , 打花刀 , 均匀地撒上少许盐腌渍半小时 。
2.大葱拍碎切段 , 姜切片 。
3.热油锅 , 放入腌好的黄花鱼 , 两面煎至金黄 , 放入姜片葱段 , 倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水 。
4.小火慢煨 , 至水差不多收干为止 , 起锅装盘 , 撒小香葱和红椒装饰即可
鱼肉菜谱做法大全 鱼肉这样做好吃极了



 6.双椒鱼头
原料:
鱼头1个、剁椒1勺、小米椒1勺、姜、香葱、盐、黑胡椒、鸡精
做法:
1.鱼头洗净 , 用盐胡椒粉食用油鸡精腌渍10分钟;葱姜蒜切末分别和两种辣椒混合 。
2.鱼头上铺好两种辣椒 , 腌渍鱼头的汁水不要 , 开水上锅蒸8分钟 , 焖3-5分钟 。
【鱼肉菜谱做法大全 鱼肉这样做好吃极了】3.锅里放油 , 烧热 , 到冒青烟 , 端下来凉三秒钟 , 浇在鱼头上即可

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