啤酒是生活中常见的一种饮品 ， 很多人喜欢喝 ， 今天有同学聚会 ， 但我减肥需要控制热量 ， 那么一瓶500ml啤酒的热量是多少？
一瓶500ml啤酒的热量 1 【一瓶500ml啤酒的热量,每天喝一瓶500毫升的啤酒会胖吗】 啤酒是一种以小麦芽和大麦芽为主要原料 ， 再加以啤酒花经过液态糊化和糖化 ， 最后经过液态发酵而酿制而成的 ， 其热量并不算高 ， 每100克的啤酒才43大卡的热量 ， 而一瓶500毫升的啤酒也就是500克 ， 共有215大卡的热量 。
每天喝一瓶500毫升的啤酒会胖吗 2 根据情况看 。
人体会出现发胖的情况 ， 主要是由于摄入食物的热量 ， 高于日常活动所能消耗的热量 ， 又没有经过运动的方式来将这些多余的热量排出时 ， 这些热量长期囤在体内就会转换成脂肪 。
而一瓶500毫升的啤酒是215大卡的热量 ， 其热量不算高也不算低 ， 一般不会直接导致热量超标 ， 但啤酒中的水分代谢较快 ， 并且饮用后不能带来饱腹感 ， 不会影响其他食物的摄入 。
因此要是一天中 ， 食用的其他食物的热量也较高时 ， 就会引起发胖的情况 ， 但要是其他食物的热量较低 ， 每天喝一瓶500毫升的啤酒 ， 并不会引起发胖 。
为什么喝啤酒那么容易胖肚子 3 随着啤酒额饮用量增加 ， 人体所摄入的热量也就会更高 ， 要是长期饮用 ， 并且没有在日常通过运动时将多余的热量代谢时 ， 就会引起肥胖 ， 而啤酒中含有大量二氧化碳气体 ， 在摄入大量热量的同时 ， 也会将胃肠道的容量撑大 ， 就会导致肥胖时 ， 腹部非常明显 。
喝啤酒胸会变大吗 4 会变大 。
由于啤酒中会在酿造时 ， 加入啤酒花 ， 而啤酒花含有丰富的植物性雌激素 ， 是一种与雌性激素功效相近的植物活性物质 。
因此要是长期大量的饮用啤酒 ， 不仅会摄入大量的热量 ， 引起肥胖 ， 还会摄入过多的雌性激素 ， 而雌性激素在构造肌肉组织方面的代谢功能要比雄性激素差一些 ， 就会使胸部看起较为丰满 。
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