碎铜茶的功效与作用 碎铜茶的功效与作用
碎铜茶的功效与作用，都有哪些呢？喜欢喝茶的朋友可能没喝过碎铜茶，它是一种传统名茶，产自福建高海拔地区，人们采集鲜嫩茶叶制成，对人体有益 。下面就看看碎铜茶的功效与作用有哪些 。
碎铜茶的功效与作用1一、碎铜茶的功效与作用
1、碎铜茶是中国福建地区的地方名茶，也是一种传统名茶，它主要出产在当地的平谷镇，据说这种茶叶的出产地纯净无污染，而且茶树多生长在海拔1500米以上的高海拔地区人们采集鲜嫩茶叶以后，制成的碎铜茶，营养价值极高，冲泡饮用以后能为人体补充丰富营养，并能提神醒脑，缓解疲劳 。
2、平时人们冲泡饮用碎铜茶，还能让身体吸收丰富氨基酸和活性酶，这些物质能加快食物中脂肪和蛋白质分解，能让它们转化成容易被人体吸收的物质，尽快被人体吸收和利用，经常饮用能提高人体消化功能，并能预防身体肥胖 。
【碎铜茶的功效与作用禁忌 如何冲泡碎铜茶】 3、多喝碎铜茶还能提高人体的抗疲劳能力，因为人们喝碎铜茶以后能为身体补充一定能量，而且能加快身体内乳酸分解和代谢，能维持人体内部环境的酸碱平衡可促进体力恢复，这种情况下人体自身抗疲劳能力也会随之增强 。
二、碎铜茶有什么危害
很多人在喝碎铜茶时担心喝了以后对身体有害，其实碎通茶是一种保健功效极为出色的保健饮品，只要人们适量饮用，就不会危害人体健康，但生活中那些患有神经衰弱或经常失眠的人在喝醉，通常以后有可能让身体不适症状加重，另外它还会影响人体对钙的吸收，那些本身就缺钙或者患有骨质疏松的人尽量避免喝碎铜茶 。
碎铜茶的功效与作用2一、碎铜茶的功效
1、消除人体内有害自由基
碎铜茶内的茶多酚含量比较高 。茶多酚被人成为“绿金子”，对人体的健康非常有益 。它有着清除人体体内有害自由基的作用 。不仅可以加速体内乳酸的分解，而且对于清除重金属也有一定的作用 。之所以叫碎铜茶，也与其能与金属产生反应有着一定的关系 。
2、消除疲劳、提高抵抗能力
当人体产生疲劳的\’感觉时，也是人体抵抗力最弱的时候 。喝碎铜茶不仅可以保持人体内的酸碱平衡，消除疲劳的感觉，而且还能刺激人体免疫系统，提高人体抵御疾病的能力 。可以说碎铜茶不仅是一种绿茶，还是一种日常养生保健的饮品 。
3、治疗腹泻、消除急性肠胃炎
对于碎铜茶治疗腹泻、急性肠胃炎的作用，其原产地的一些文献之中都有记载 。碎铜茶中含有一些天然的抑菌成分 。如果日产生活中不小心吃了什么不干净的东西，引起腹泻的症状 。这个时候喝一些碎铜茶可以起到杀菌止泻的辅助作用 。
二、碎铜茶的正确泡法
1、碎铜茶在冲泡时可以使用透明的玻璃茶具，在冲泡时可以先用热水把玻璃茶具冲躺一下，然后再取5克左右的茶叶，直接放入到茶杯中，冲入开水，开水刚刚抹过茶叶就可以，30秒以后把里面的水倒掉，再次冲入开水，浸泡一分钟后取出里面的茶汤就可慢慢饮用 。
2、冲泡碎铜茶时一定要掌握好茶叶与水之间的比例，正常情况下，茶叶与水之间应该是1：50左右，而且一定要选择水质较软的纯净水或者山泉水，尽量不要使用家中的自来水来冲泡碎铜茶，不然会影响茶汤口感 。碎铜茶的耐泡性比较强，每次放入的茶叶可反复冲泡3~5次 。
三、碎铜茶好喝吗
1、碎铜茶是一种特别好喝的茶，它不但茶香浓郁滋味甘醇，回甘还特别明显，人们在喝了这种茶以后，会有种唇齿留香的感觉，而且会感觉特别清爽，如果在午后喝这种茶还能提神醒脑，缓解身体疲劳，会让人有种精神振奋的感觉 。
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