喉咙不舒服喝什么 , 12款润喉止咳饮送给您 , 可轻松润肺化痰 。
喉咙不舒服喝什么
止咳篇
1陈皮泡水适用咳嗽咳痰
陈皮味苦、辛 , 性温 。 可以理气健脾 , 燥湿化痰 。 若是咳嗽白痰 , 用陈皮生姜共同泡水;若是咳嗽黄痰 , 用陈皮、白萝卜丝共同煮水喝汤 , 对于咳嗽咳痰 , 陈皮是最常用的家庭食疗方 。
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【喉咙不舒服喝什么 12款润喉止咳饮送给您】
2芝麻冰糖水润肺,生津 , 治夜嗽不止.
原料:黑芝麻15g , 冰糖10g 。 磨碎待用 。
做法:黑芝麻和冰糖适量放入碗中 , 开水冲服 , 对于夜咳不止效果良好 。
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3大蒜冰糖水
小孩咳喘时用2~3瓣 , 大人用7~8瓣 , 拍碎 , 放入碗中 , 在碗上加盖 , 再放入锅里蒸 , 大火烧开改小火15分钟 , 饮大蒜水 。 严重时可一日3次 。
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4蜂蜜萝卜饮
白萝卜具有较强的消炎、止咳作用 。 蜂蜜也可润肺化痰 , 适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题 。
原料:新鲜白萝卜半个、蜂蜜30克
做法:萝卜同放入榨汁机打碎 , 加入蜂蜜 , 二十分钟后即可饮用 。
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