怎样判断是不是易孕体质 ， 3个方法改善体质 ， 如果女性不孕的话该如何治疗护理呢 。
怎样判断是不是易孕体质
易孕体质需具备以下条件：
1、卵巢排出正常的卵子
2、精液正常并含有正常的精子
3、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵
4、受精卵顺利地被输送进入子宫腔
5、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床 ， 就会受孕
SO：大姨妈的正常来访代表你生理周期的规律 ， 一般来讲 ， 也是有无排卵的标志（除少数无排卵月经的情况） 。
正常女性每月月经持续3-7天 ， 间隔28-40天 ， 颜色鲜艳 ， 经量正常 ， 少血块 。 只要女性的月经规律正常 ， 那么女性的排卵功能就应当是正常的 ， 排卵功能正常再加上能够精准定位排卵期 ， 那么怀孕就是一件顺利成章的事情了 。
怎么判断自己是不是易孕体质
1、手脚暖热
别再拿“手脚冰凉的女孩子都很温暖 ， 是上帝派来的天使”这样的话来安慰自己 。
手脚冰凉的女孩大多数是体寒 ， 体寒导致身体运行不畅 ， 严重时会导致宫寒 ， 确实会对生孩子造成影响 。 相反手脚常温的女孩子 ， 不用担心自己是否会因为体寒而气血不足 ， 相比来说 ， 更容易怀孕 。
2、子宫、卵巢
子宫、卵巢无损的女孩更容易怀孕 ， 然而现在在这方面有损伤的人越来越多了 。 有些女孩不注意保护自己 ， 因意外或者其他原因做过人流 ， 看起来可以一时躲过麻烦 ， 其实对生孩子有很大影响 。
因为子宫内膜是由基底层和功能层所构成的 ， 功能层一月一换 ， 被损坏了也没什么关系 ， 但是基底层是没有办法修复的 ， 而人流是就造成子宫内膜基底层的最主要的原因 。
不是易孕体质怎么办 ， 3个方法改善体质
1、平时应该注意自己的饮食：
不要挑食 ， 本就体质不好 ， 如果再挑食 ， 那么身体就不会有充足的能量 ， 或者是不能全面补充你身体所需的各项元素 。
2、气虚体质者的饮食调养：
可选用具有健脾益气作用的食物 ， 如黄大豆、白扁豆、鸡肉、鹌鹑肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等 。 少食具有耗气作用的食物 ， 如槟榔、雍菜（空心菜）、生萝卜等 。
3、体质差的人要有一个规律的作息习惯：
特别是晚上不要熬夜 ， 熬夜时很伤神的 ， 时间长了会让你的身体更加的虚弱 ， 不利于身体健康 ， 即便是体质好的人如果长期的熬夜也会累垮自己的身体的 ， 更何况是体质不好的人了 。
【怎样判断是不是易孕体质 3个方法改善体质】
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