今日九鼎市场蔬菜价格表( 三 )


5、倒入调汁,炒均匀后加入姜末,翻炒均匀后关火 。
珍珠菇烩斤菜腐竹
材料:
斤菜2棵,干腐竹50克,干珍珠菇20克,姜丝3克,小米椒2个,盐1小勺
做法:
1、香菇和腐竹提前泡发好 。
2、泡发好的腐竹,斜切成段 。
3、斤菜去叶洗净,斜切成长段 。
4、小米椒切段,姜去皮切丝 。
5、起锅热油,加入小米椒,姜炒出香味 。
6、加入香菇、斤菜、腐竹翻炒至断生 。
7、最后加少许盐调味,翻炒均匀即可 。
斤菜炒香干
材料:
斤菜1根,香干2片,干辣椒、生姜适量,生抽1汤匙,干辣椒、盐、味全高鲜适量
做法:
1、斤菜去茎切段,香干切条,生姜切末 。
2、锅中热油,依次倒入姜末、干辣椒小火爆香 。
3、锅中倒入斤菜段大火翻炒片刻 。
4、接着倒入切好的香干翻炒片刻 。
5、锅中倒入生抽、盐、味全高鲜翻炒均匀 。
风味腐竹烩斤菜
材料:
斤菜2棵,干腐竹50克,胡萝卜半根,豆豉1汤匙,姜末3克,盐1茶匙,素蠔油1大勺,味全高鲜少许
做法:
1、腐竹泡发好斜切成段 。
2、斤菜去叶,斜切成段 。
3、胡萝卜切成粗丝,姜去皮切末 。
4、起锅热油,下豆豉姜末炒出香味 。
5、下腐竹煸炒一会 。
6、加入斤菜、胡萝卜、素蠔油翻炒至断生 。
7、最后加入盐和味全高鲜调味,翻炒均匀即可 。

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