今天我给大家带来的是几道好吃萝卜的食谱做法 , 想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学习看看吧 。
萝卜的食谱做法大全
“秋吃萝卜胜良药 , 萝卜赛过小人参” , 恰逢萝卜当季 , 今天就教大家怎么吃萝卜才最好~
萝卜排骨汤
材料:
排骨1根 , 萝卜1个 , 盐、鸡精适量 。
步骤:
1.先将排骨切段 , 下热锅过一遍水 。 捞出后沥干 。
2.排骨放入炖锅 , 加入适量的水 , 炖3个小时 。 期间要将表面油脂撇去 。
3.萝卜洗净 , 去皮 , 切块 。
4.在排骨炖了1小时后 , 加萝卜 , 接着炖2小时 。 开锅后加入盐、鸡精等调味 。
5.喝饱了肉汤的萝卜 , 个大饱满 , 补气养血 , 是秋天必喝的汤品!
素炒萝卜丝
材料:
白萝卜、胡萝卜1根 , 食盐 , 葱 , 姜 , 调和油 , 胡椒粉适量 。
步骤:
1.白萝卜和胡萝卜擦丝 。
2.热锅放油 , 放入白萝卜和胡萝卜加适量盐、胡椒粉翻炒 。 大概3分钟左右 , 就可以完成了 。
3.为了有更清甜的口感 , 不要放水进去炒哦 。 这样清爽的白萝卜常吃还能瘦身减肥呢!
【萝卜的食谱做法大全 几道美味萝卜的吃法】
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