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高价“无菌蛋”是否真的营养好吸收跟普通蛋相比到底有无区别高价“无菌蛋”其中的营养与普通蛋并无任何差距 ， 人体对于鸡蛋中的营养物质吸收能力也跟普通蛋是相同的 。如果实在要说其中的区别的话 ， 主要还是无菌蛋是经过了二十多道程序的消毒杀菌 ， 杀菌 ， 包括喂养鸡的鸡饲料和水资源都是经过正规检测的 ， 不过并不代表真的无菌 ， 表面还是可以会有细菌存在的 。一些人会认为无菌蛋更为健康 ， 其实这也是一种智商税 。生吃无菌蛋的话 ， 倒不如吃一颗熟鸡蛋来的放心一些 。
想必大家一定都听说过 ， 日本的鸡蛋是可以生吃的 。主要原因还是由于日本的鸡在饲养的过程中 ， 水资源和鸡饲料都经过了正规部门的检测 ， 采取巴氏消毒杀菌的方式 ， 来去除鸡蛋中广泛存在的沙门氏菌等细菌 。表面上来看的确是消除了少量的细菌 ， 看起来这一种鸡蛋生吃的话会更放心一些 。不过 ， 鸡蛋在运输的过程中还是可能会存在被细菌感染的情况 ， 无菌蛋也并不是名副其实的无菌 ， 所以生吃鸡蛋不值得推行下去 。
根据现有的研究发现 ， 无菌鸡蛋和普通鸡蛋中的营养物质是相同的 ， 普通鸡蛋就可以满足人体对于蛋白质 ， 磷等物质的吸收 ， 大多数的人都是可以从普通鸡蛋上补充到充足的营养 。我们只需要将鸡蛋煮熟以后 ， 就可以杀死里面和表皮的大部分细菌了 ， 没有必要花费高价格去追求无菌蛋 。在人类生活的环境中 ， 依然会有大量的病毒和细菌存在 ， 这也是人类无法避免的 。长期吃无菌食物对于人体的免疫能力并无好处 ， 适当的接触大自然才可以提高自身的体质 ， 从而避免各类疾病发生 。
那么 ， 你还知道有哪些是交智商税的食物吗？
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