经常吃薄荷糖的对女人有坏处吗有 。
薄荷糖有一定的坏处，如果在患有风寒感冒的时候食用，会加重风寒感冒的症状，使人的病情加重 。大量食用薄荷糖会引起血糖升高，给人体的健康埋下隐患 。薄荷能刺激口腔黏膜，过量食用会导致口腔粘膜的损害 。薄荷糖会引起啤酒和碳酸饮料的喷涌，同时食用会导致胃胀以及二氧化碳中毒等不良反应 。
薄荷糖的作用
薄荷糖具有提升醒脑的作用，由于薄荷叶的清香，随着食入带入体内之后，能够缓解紧张的情绪，并且还能够帮助从疲劳的状态下释放出来，尤其在晚上还有利于睡眠质量 。
除了提升醒脑的功效，薄荷糖还可以起到消炎、止痛的作用，因为薄荷中的所含的物质能够帮助人体消炎、止痛，同时对发烧、感冒、缓解咽喉肿痛也有一定的作用 。
需要注意薄荷糖对于消化系统也有一定的功效，薄荷的气味能够对消化道以及呼吸道都有缓解的作用 。如果发生恶心、消化不良、腹胀等症状，都可以适当的食用薄荷糖缓解相关症状 。
以上内容参考-薄荷糖、人民网-薄荷糖竟引发口臭 日常这几种食物少吃为妙、人民网-阿胶枣、龟苓膏、薄荷糖……中药零食千万别多吃！
年轻人天天吃薄荷糖好吗薄荷糖不可以经常吃 。
薄荷糖吃多了有什么危害
【女人长期吃薄荷糖好不好 女人天天吃薄荷糖好吗】1、刺激口腔黏膜，经常大量吃绿薄荷糖是会刺激口腔黏膜的，甚至引起口腔皮肤的红肿、破溃和糜烂，引起一系列口腔疾病，甚至导致口腔癌前病变 。
2、细菌入侵，虽然薄荷糖可以对呼吸道疾病有抗炎作用，可使皮肤毛细血管扩张、散热增加，但同时也会刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害 。
3、引起肥胖，薄荷糖的普遍热量都很高，有研究表明，100克可食用的薄荷糖的热量高达400多大卡，这个热量占了人体每天所需能量1500大卡的四分之一，属于高热量食物，减肥人士要特别忌口了 。
4、引起高血糖，薄荷糖也是糖，糖的含量还不是很低，吃太多是血液里的葡萄糖水平上升，导致血糖骤升，引起高血糖 。
薄荷糖有什么作用
1、薄荷有着抗炎的作用，薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自：抗炎作用 。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用 。
2、薄荷还有着解热的作用，薄荷能对中枢神经起到兴奋的作用，从而就会使周围的毛细血管扩张并且散热，促进汗腺发汗，而起到降低体温的效果 。
3、薄荷还有健脾的作用，对于有胃溃疡的患者有治疗的效果 。同时还有利肝、保肝的作用 。
4、薄荷还有着增加呼吸道黏液分泌的作用，它可以祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大 。
年轻人天天吃薄荷糖好吗年轻人天天吃薄荷糖的好处与坏处，但不建议吃太多，有以下几点可以参考：
1、薄荷是常用中药之一，它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症 。薄荷糖的主要成分是碳水化合物，提供给人体能量，但是如果过多食用糖果会造成人体内能量积累，影响正常食欲，导致营养不良 。
2、薄荷糖经常含化食用，有疏解风热、清咽利喉的功效 。可治疗感冒风热，头痛，目赤，咽喉肿痛等症，但毕竟是含有糖份，过多食用会使牙齿发炎 。
3、在选购薄荷糖的时候应该注意：包装日期，糖果的色泽，有很多的糖果超过保质期容易发生变质，外观上会发黄，口感上会有异味 。
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