全家人|薄荷不只可以泡水喝还可以做成早餐，营养丰富，全家人的最爱功效|薄荷|文章|作用|小剂量

薄荷不只可以泡水喝还可以做成早餐，营养丰富，全家人的最爱！我们都知道，薄荷是中国常用中药，幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。

文章图片

对于薄荷的考量，首先不应该从营养价值去考量，而应该从它的功效和作用来衡量它。薄荷的使用相当的广泛，我的家里阳台上就种了薄荷，夏天的时候，冲泡个冷饮什么的，就可以摘两片薄荷叶放在上面，能起到清凉解暑的作用，另外，薄荷也有美容的功效，薄荷茶可用来洗头，能消除头皮，令头发清爽，洗发后更有天然的清香。但是说到薄荷的食用方法，你们知道的有哪些呢？小编今天给大家分享一下薄荷鸡蛋饼的做法。
【全家人|薄荷不只可以泡水喝还可以做成早餐，营养丰富，全家人的最爱】
文章图片

首先我们需要准备点薄荷叶和鸡蛋，我们先将薄荷叶洗干净，用刀切一下，把切好的薄荷叶和鸡蛋面粉调料搅拌成面糊，然后将锅里抹一点点，注意不要抹太多哦。将鸡蛋糊倒进锅里小火煎至两面金黄就可以了。需要注意的是不要摊的太厚哦。是不是很简单呢，大家也可以作为早餐来吃哦。很便捷的，特别是对于上班族来说哦。薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠！

文章图片

感谢各位高颜值的朋友抽空阅读小编的文章，还请大家多多支持，有不好的地方请多多包含，小编会继续努力写出更好的文章的，希望大家可以多多提意见，小编吧，每天都会为你们更新美食的哦！

全家人|薄荷不只可以泡水喝还可以做成早餐，营养丰富，全家人的最爱

推荐阅读

印泥干了加什么油

老挝父亲节是什么时候

实况怎么发给别人

老潘小莲文良是什么电视

春季养鹅重防病及其管理要点

200smart内存卡下载失败的原因

社保可以代缴吗

深秋适合种什么植物深秋适合种什么菜

微粒贷在哪里找微粒贷在哪里找出来

Vista:让BT下载速度更快

关于T3发布会我想说

文科460湖北省能上什么大学,今年我家孩子文科460分

手机屏幕旋转不了是什么坏了

辽宁省阜新市有几个区和几个县

晓之轨迹页游什么时候公测,《晓之轨迹》登陆web平台

一登龙门便飞翔是什么意思