【牛奶和羊奶可以混在一起喝吗】 牛奶和羊奶不可以混在一起喝，牛奶和羊奶的分子结构不同，肠胃虚弱的人同食容易引起过敏性的腹泻，不利于人体健康 。牛奶和羊奶中都富含蛋白质、钙离子等营养物质，可以促进铁离子的吸收，预防缺铁性贫血，但日常不宜过量饮用 。
牛奶和羊奶能混在一起喝吗
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