5、饮食注意点
以下几类食物建议大龄孕妈不要碰, 高糖食物容易造成妊娠期糖尿病, 腌制食物增加肾脏压力, 咖啡可能会导致孕早期流产 。
孕妇奶粉也不推荐, 孕妇奶粉热量高、糖分高, 不利于孕妈们控制体重 。
6、保持良好的心情
高龄的孕妈会过分关注胎儿的健康, 容易给自己严重的精神压力, 会影响女性的内分泌系统, 对于女性身体里面的激素水平会产生影响 。
各位准妈妈需要保持顺其自然的良好心态, 要放松, 缓解自己的情绪 。
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孕晚期注意事项
1、提前入院监护
为确保母婴安全, 高龄产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产, 具体时间由医生根据孕妇情况决定 。
2、提前沟通分娩方式
90%的高龄产妇会选择剖腹产, 这是由于高龄孕妇的骨盆比较坚硬, 韧带与软件产道组织弹性较小, 子宫收缩力相应减弱, 容易导致产程延长, 甚至难产、胎儿产伤和窒息 。 所以还是和医生提前沟通好分娩方式, 做好分娩准备 。
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