“宫口开一指 ， 当天能生吗？”决定权在孕妈手上 ， 别疏忽 。 因为每个孕妈妈都不想再孕产上耗时太久 ， 因为时间过长的情况下回让疼痛越持久 ， 反而会更难忍受 。
宫口开一指当天是否能生?其实决定权在于骨盆 ， 也在于孕妈自身 。 如果孕妈要想早点生 ， 孕妈可以多做2件事 。
一、深蹲 ， 能施压骨盆松缓
深蹲是催产最好的办法 ， 当胎儿在开指的时候 ， 骨盆基本是受到了胎儿施压的 ， 如果此时孕妈在做深蹲的时候可以让骨盆施压的更佳的松缓 。
做深蹲是一件艰难的事情 ， 同时也需要在家人的陪护下完成开指 ， 如果在医院里有瑜伽球的话 ， 孕妈们就更佳幸福了 ， 因为瑜伽球可以让骨盆松得更快 ， 更早的进入产房 。
二、多走路
当胎儿在不断娩出的时候 ， 孕妈们走动也可以让骨盆挤压胎儿的头部 ， 因此这也可以产生一种催产的效应 。
另外 ， 孕妈们在开宫口的时候可能会很疼 ， 但是孕妈们不能因为疼然后就不爱动 ， 如果孕妈们不动的话坐在床上等待宫口开完 ， 那样消耗的时间可能会更长哦 。 越是关键时候孕妈也不能闲下来 。
说到开宫口真替孕妈们捏把冷汗 ， 孕产的时候开宫口疼痛堪比分娩时的疼痛 。 在很多孕妈妈眼里可能分娩的时候会更疼 ， 其实这只是自己的心理上的问题 。 要想宫口开得快 ， 这些事情孕妈们一定要做好
【产前宫口开一指当天能生吗】在破羊水之后 ， 能否当天完成生产决定权在孕妈妈手上 ， 只要能够把握住 ， 当天生是不成问题的 。
你对孕产做了几成的准备?
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