怀孕羊水质量差是什么原因？你知道羊水质量差是怎么回事？说到羊水 ， 准妈妈对羊水了解多少呢？羊水 ， 对于胎儿及准妈妈来讲都是不可缺少的东西 ， 羊水质量变差对胎儿很不利 。 整个孕期里 ， 一些不好的习惯 ， 也会影响到羊水质量 ， 准妈妈们可要多注意了 。
羊水的作用
怀胎十月 ， 羊水是维持胎儿生命不可缺少的重要成分 ， 它能保护胎儿的安全 ， 为胎儿提供一个缓冲及活动的空间 ， 也可以平衡子宫压力 ， 恒定子宫温度 ， 让准妈妈及胎儿更为舒适 。 当胎儿开始吞咽消化羊水时 ， 胎儿还能从中摄取所需养分 ， 帮助胎儿更好的发育成长 。
羊水那么重要 ， 准妈妈可不要因为一些不好的坏习惯 ， 而影响到羊水质量哦 ， 下面这3个坏习惯 ， 准妈妈对比下看看有没有中?
饮食上不注意 ， 管不住嘴
怀孕了 ， 在饮食上就不能由着性子来了 ， 过甜过咸的食物要少吃 ， 如果摄入过多的糖分或吃的太咸 ， 会增加渗透压 ， 造成羊水过多 ， 尤其是有妊娠糖尿病的准妈妈 ， 要特别注意!要低盐高蛋白饮食 ， 严密观察羊水量的变化 。 如果摄入水分过少 ， 盐分太多的话 ， 会造成妊娠晚期羊水量少 ， 易浑浊粘稠 ， 增加子宫压力 ， 不利于胎儿生长发育 。
孕期情绪波动大 ， 常生气
到了孕中晚期 ， 准妈妈如果常生气情绪波动大的话 ， 会造成羊水量少增加羊水污染的可能 ， 易引起宫内缺氧 ， 不利于胎宝宝生长发育 。 准妈妈们要控制好自身情绪 ， 咱可怀着孕呢 ， 不能由着性子来 。 准爸爸们要顾及到孕妻的情绪 ， 多哄哄老婆没坏处 。
过于劳累 ， 活动过多
适量的活动对孕妇和胎儿都好 ， 但是也要有个度!怀孕了就要有个孕妇的样子 ， 别和没事似的 ， 爬高上下搬提重物 。 准妈妈过于劳累活动过多的话 ， 会增大腹部压力 ， 影响到羊水质量 ， 甚至会出现羊水早破 ， 出现早产状况 。 羊水破水若没及时处理的话 ， 一旦感染对准妈妈和胎儿都不好 。
准妈妈们 ， 在孕期里要适量饮水 ， 防止缺水造成羊水量少 ， 做到定期产检 ， 监测好羊水量 。 饮食上要管住嘴 ， 清淡为主 ， 保证好的羊水质量 ， 对你和腹中胎宝宝都好 。
【怀孕羊水质量差是什么原因】如果身边有孕期准妈妈 ， 要提醒给她 ， 在孕期里要多注意哦 。
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