怀孕4至7个月的胎教重点


怀孕4至7个月的胎教重点



在怀孕期间你会进行胎教吗?很多准妈妈在孕期都是会做的哦 , 那么你知道胎教需要注意哪些事情吗?让我们一起了解一下怀孕4至7个月的胎教重点!
怀孕4至7个月 , 也就是怀孕中期 , 是胎教的最佳时期 , 在此阶段 , 准妈妈一定要把握好胎教的重点 , 这样才会发挥出胎教的最佳功效 , 下面 , 我们就一起来了解下怀孕4至7个月的胎教重点吧 。
4-5月胎教重点——准妈妈注重营养摄取
这个时期多数孕妇早孕反应应该有所减缓 , 心身愉快 , 胎内的环境安定 , 孕妇可能会感觉食欲突然旺盛 , 胎儿也进入了急速生长时期 , 因此需要充分的营养 , 要多摄取蛋白质 , 植物性脂肪 , 钙、维生素等营养物质 。 同时 , 丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍 , 以活跃家庭气氛 , 增进夫妻情趣 。
5-6月胎教重点——开始触觉与动作协调训练
此阶段胎儿神经系统发育迅速 , 对触觉与力量付出很敏感 。 夫妻双方可对胎儿进行动觉、触觉训练 , 例如:轻轻拍打和抚摸腹部 , 与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合 , 使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部 , 可以建立与胎儿的触摸沟通 , 通过胎儿反射性的躯体蠕动 , 促进其大脑功能的协调发育 , 尤其可以有助于宝宝未来的动作灵活性与协调性 。
6-7月胎教重点——听觉训练 , 增加与胎儿的谈话次数
这一段时间 , 准妈妈可以有意识地对胎儿进行相应的听觉训练 。 增加和胎儿的谈话次数 , 给胎儿讲故事 , 念诗、唱歌、哼曲等 。 每次开始前 , 叫胎儿的乳名 , 时间1分钟 , 这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育 , 而且对宝宝未来的听力很有帮助 。
【怀孕4至7个月的胎教重点】孕中期是胎教的关键时期 , 在这个阶段 , 给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激 , 就能促使其发育得更好 , 但小编提醒 , 准爸妈们应该有选择地进行胎教训练 , 而不是盲从随大众 。

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