孕妇喝绿豆汤能同时服用维生素吗最好别一起吃 。
绿豆汤有清热解毒的功效 , 所以说它能解药 , 但维生素不是药物 , 而是保健品 , 它的主要成分是维生素 , 绿豆本身也含有维生素 , 按理来说两者一起食用不会影响到维生素的药性 。
但还是建议孕妇吃维生素时不宜用绿豆汤送服 , 两者的食用时间应隔1-2个小时 。
2 孕妇喝绿豆汤的好处1、解暑降火
绿豆有非常好的清热解暑效果 , 在炎热的夏季 , 准妈妈适量的喝些绿豆汤 , 可有效的赶走燥热 , 烦闷等不适感 , 而且还能防治中暑与孕期上火 。
2、缓解便秘
绿豆含有丰富的膳食纤维 , 孕妇喝绿豆汤能补充膳食纤维 , 滋润肠胃 , 促进排便排毒 , 可很好的改善孕期便秘症状 , 且一定程度上还能美容皮肤 。
3、排尿利湿
绿豆的排尿利湿功效很强 , 准妈妈适量喝绿豆汤能增加排尿量 , 从而减轻身体水肿现象 。
3 孕妇喝绿豆汤的注意事项1、绿豆汤能解暑降温 , 但孕妇却不能每天喝 , 因为它性寒凉 , 长期大量食用对孕妇会有不利影响 , 尤其是体质虚的孕妇 , 可能会引发流产、早产 , 威胁到胎儿健康 。
2、孕妇不宜空腹喝绿豆汤 , 因为空腹吃寒凉的食物会给肠胃带来负担 , 容易伤肠胃 , 出现腹泻、腹痛等不适 。
3、孕妇不宜喝冰镇过的绿豆汤 , 因为太过冰凉的食物会刺激孕妇子宫 , 引起胎动不安 , 甚至是导致流产 。
4、绿豆没煮烂的绿豆汤 , 腥味很重 , 体质特殊的孕妇食用后很容易引发呕吐、恶心 , 甚至是拉肚子等不适 , 所以要慎吃 。
5、正在服用药物 , 特别是一些温补药物的孕妇 , 应该避免食用绿豆汤或绿豆制品 , 以免降低药效 。
【孕妇喝绿豆汤能同时服用维生素吗】6、体质虚、寒凉体质的孕妇少喝绿豆汤 。
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