孕妇可以喝罗汉果菊花茶吗可以少量饮用 。
罗汉果和菊花两者不相克 ， 且都是孕妇可用的 ， 所以孕妇能喝罗汉果菊花茶 。 不过 ， 罗汉果和菊花都属于寒凉性食材 ， 喝多了会加重体内寒气 ， 对孕妇及胎儿不利 ， 所以孕妇只可少量饮用 。
2 罗汉果菊花茶的功效与作用止咳化痰
罗汉果有清除肺热、止咳化痰等功效 ， 而菊花有清热去火、疏散风热的作用 ， 两者一起冲泡饮用对风热感冒引起的咳嗽痰多有很好的治疗效果 。
解毒杀菌
菊花能疏风解毒 ， 而罗汉果含有很多的植物酸 ， 具有很强的杀菌作用 ， 两者搭配泡水喝 ， 可起到解毒杀菌的功效 。
【孕妇可以喝罗汉果菊花茶吗】降火
菊花性寒 ， 能清热去火 ， 罗汉果也味甘性寒 ， 能清楚肺热 ， 两者一起泡水喝对常见的上火症状有一定的缓解作用 。
治疗便秘
罗汉果含有很多的糖苷物质 ， 具有润肠作用 ， 同时还含有很多的膳食纤维 ， 具有增加饱腹感 ， 促进肠蠕动等作用 ， 食用之后能润肠通便 ， 对于肠燥便秘有很好的治疗效果 。 菊花也是性凉的食材 ， 同样可加强寒性利便的功效 ， 若再配以蜂蜜一起食用 ， 润肠通便效果更佳 ， 能帮助防治便秘 。
清肝明目
罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血的功效 ， 而菊花能疏散风热 ， 平抑肝阳 ， 清肝明目 。 两者配伍泡水喝 ， 可用于风热上攻或肝火上炎所致的目赤肿痛 ， 以及肝肾精血不足 ， 目暗昏花等证 。
3 罗汉果菊花茶饮用注意事项1、罗汉果菊花茶性质偏凉 ， 所以不适合天天饮用 ， 建议每周喝2-3次即可 ， 有上火、喉咙痛等情况的可连续喝一周 。
2、体质偏寒、脾胃虚寒的人群应慎应罗汉果菊花茶 ， 以免体内寒气加重 ， 引起胃部不适 ， 导致反酸 。 若要喝则最好是加点枸杞 ， 可中和下寒性 。
3、阳虚体质的人 ， 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花罗汉果茶 ， 容易损伤正气 ， 所以应少量饮用 。
4、梦遗、夜尿者要谨记 ， 可短期饮用 ， 不能长期饮用以免导致胃肠功能的下降 ， 引起连锁的病理反应 。
5、罗汉果菊花茶最好是现泡现喝 ， 不宜久放 ， 因为放置时间太长会滋生细菌 ， 容易影响饮用者健康 。
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