体寒可以吃冰皮月饼吗
体寒可以吃冰皮月饼吗要少吃
体寒的人要注意少吃冰皮月饼 ， 虽然冰皮月饼中并没有什么会加重体寒的材料 ， 但是冰皮月饼一般都是需要冷藏或者冷冻的 ， 体寒的朋友吃太多的话会导致寒气入侵 ， 加重体寒 ， 所以不建议体寒患者吃太多冰皮月饼 。
2 什么人不能吃冰皮月饼1.糖尿病患者
冰皮月饼含糖量高 ， 吃得过多 ， 可使血糖急剧升高 ， 加重糖尿病患者体内糖代谢紊乱 ， 使病情加重 。
2.心、脑血管疾病患者
冰皮月饼中的糖、油脂等可增加血液粘稠度 ， 加重心脏负担 ， 不利于患者康复 ， 甚至可诱发心、脑血管疾病发病 。
3.十二指肠炎或胃炎的患者
吃冰皮月饼能促使胃酸大量分泌 ， 强烈而持续地刺激溃疡面 ， 会促使病情加重 。
3 体寒如何调理1.多喝热水
平时要多喝热水 ， 少喝冷饮 ， 少吃雪糕一类的东西 。 喝热水对女性来说是很好的 ， 可以帮助女性抵御寒冷 。
2.不要洗冷水澡
体质偏寒的女性 ， 不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡 ， 经常洗冷水澡的话 ， 会造成内分泌失调 ， 经期不正常的现象 。
3.早上吃姜
生姜属于温性食物 ， 多吃生姜可以让身体发热 ， 有利于血液循环 。 最好是早上起来含一片生姜在嘴里 ， 长期坚持可以有效地调理体寒 。
4.适当运动
体寒的人一定要多运动 ， 这样才能慢慢调理好 。
4 健康小贴士【体寒可以吃冰皮月饼吗】体寒可以吃冰皮月饼吗这篇文章就为大家介绍到这里 ， 体寒的人不能吃太多寒凉的食物 ， 冰皮月饼也是如此哦!
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