夏天吃西瓜会加重湿气吗可能会
西瓜本是一种很好的水果， 正常情况下吃水果对身体是不会有坏处的， 不过西瓜属于寒性水果， 如果本身就脾胃虚寒 。 湿气重的人如果吃太多西瓜的话是有可能会加重的 。
2 什么人不能吃西瓜1.糖尿病患者
西瓜的含糖量在5%左右， 糖尿病患者不应多食 。 尤其不要在饭后吃， 容易加重胰腺负担 。
2.感冒患者
【夏天吃西瓜会加重湿气吗 西瓜对身体有害吗？】夏季容易热伤风， 感冒初期， 病邪在表， 多食西瓜会引邪入里， 使感冒加重或延长治愈的时间 。
3.肾功能不全患者
肾功能不全者， 其水液调节能力差， 对进入体内过多的水分， 不能及时调节以排出体外， 会出现下肢或全身水肿 。
3 夏天吃西瓜的好处1.利尿通便
西瓜含有很多水分和纤维素， 对有很好的利尿通便的效果 。
2.美容养颜
西瓜中含有丰富的营养素， 能够帮助皮肤补充营养 。 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮都能够增强皮肤的弹性， 减少皱纹增添光泽 。
3.清热解暑
西瓜中含有大量的水分， 所以在夏季吃西瓜可以起到很好的清热解暑作用 。
4.增强免疫力
西瓜中含有丰富的番茄素， 而发现素作为一种超级抗氧化剂， 它能第一人体细胞免受自由基的损害， 增强人体免疫系统的功能 。
4 健康小贴士夏天吃西瓜会加重湿气吗这篇文章就为大家介绍到这里， 吃西瓜会不会加重湿气还是要根据自身情况来判断哦!
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