刮痧后可以汗蒸吗不可以
刮痧后最好是不要做汗蒸， 因为刮痧后人体的皮肤毛孔张开， 而汗蒸会产生大量的汗液， 汗液会通过皮肤的毛孔将湿气带入体内， 可能会引起局部的疼痛， 而且刮痧本来就很消耗精气， 如果刮完痧之后马上汗蒸， 导致大量出汗， 人体失去水分过多易伤身， 而且人也容易变得虚弱 。
2 哪些人不宜汗蒸1.儿童
儿童的身体包括体内的各项功能都并未完全发育完全的， 而且儿童的体温比成年人的体温上升的要快， 短时间的调高体内温度会导致新城代谢紊乱， 体内的循环系统也为增加负担 。
【刮痧后可以汗蒸吗】2.虚性体质者
虚性体质者不适宜汗蒸， 因为这类人体质本就弱， 再大量出汗会让身体更虚 。
3.心血管疾病患者
心血管疾病患者本身就带有高血压、动脉硬化长期间的发热会增加他体内的心脏压力 。 所以汗蒸要慎重 。
4.感冒发烧患者
本身就已经在发烧发热的患者， 建议不要进行汗蒸 。
5.经期女性
汗蒸可能会增加月经量， 所以女性在经期最好不要汗蒸 。
6.孕妇
汗蒸房的温度， 会影响体内的胎儿， 如果需要必须咨询医生， 在医生指导下进行汗蒸 。
3 刮痧注意事项1.刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求， 如操作不当易出现不适反应， 甚至病情加重， 故应严格遵循操作规范或遵医嘱， 不应自行在家中随意操作 。
2.有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮 。
3.刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖 。
4 健康小贴士刮痧后可以汗蒸吗这篇文章就为大家介绍到这里， 刮痧后汗蒸不仅不会效果加倍， 对身体反而还会有一定伤害， 所以不建议大家在刮痧后汗蒸 。
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