引发咳嗽感冒冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降 ， 还容易刺激咽喉、支气管 ， 引发咳嗽、支气管炎等不适 。 而中医认为 ， 喝冰水还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽 ， 更容易感冒 。
2 腹痛腹泻【中暑喝冰水的危害】大量的饮用冰水会刺激胃肠 ， 加快胃肠的蠕动 ， 有时甚至会引起胃肠痉挛 ， 导致腹痛 。 食物在胃肠道中的时间太短 ， 消化吸收不完全 ， 引起腹胀 ， 腹泻 。
3 消化不良在炎炎的夏季 ， 吃饭都是一种折磨 ， 可人们又不能不吃饭 ， 人们往往会在吃饭时喝冰饮 ， 或者饭后喝冰水来缓解吃饭是的炎热 ， 可人们不知道 ， 大量的冰水喝进胃里容易引起胃粘膜血管收缩 ， 降低胃内很多酶的活性 ， 造成消化不良 。
4 引发心绞痛喝太多的冰水还可能会对脑血管产生刺激 ， 使脑血管也出现收缩痉挛的情况 ， 容易引发心绞痛 。 特别是对于本身就患有心血管疾病的中老年人来说 ， 最好不要饮用冰水 。
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