疏散风热薄荷性凉、味辛 , 具有疏散风热、清利头目的功效 , 而决明子也是清热药材 , 两者一起泡水 , 可用于风热头痛、口干舌燥、目赤多泪、咽喉肿痛等症状 , 适合夏季饮用 。
2 清肝明目薄荷具有清热解毒的作用 , 而决明子有清肝明目的功效 , 可用于目赤涩痛、目昏干涩等症状 , 用薄荷和决明子泡水 , 可以改善眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊等情况 , 适合长时间用眼者 。
3 润肠通便决明子中含有大量的膳食纤维 , 还含有大黄素 , 具有清热、润肠的作用 , 用薄荷和决明子一起泡水 , 可以改善便秘症状 , 适用于大便秘结者 。
4 决明子和薄荷叶怎么泡好喝薄荷决明子茶
1、材料:
薄荷、决明子、菊花 。
2、做法:
(1)将决明子、菊花、薄荷叶用水洗净;
(2)将所有材料放入杯中 , 倒入沸水;
(3)盖上杯盖 , 冲泡5分钟左右;
(4)加入冰糖调味 , 即可 。
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