止咳化痰陈皮中含有多种挥发油， 有止咳化痰、平喘的功效， 而麦冬中含有挥发油及多微量元素， 有一定的抗菌作用， 中医认为， 麦冬滋阴润肺的功效， 可用于久咳声哑、干咳痰黏等症状 。
2 健胃消食陈皮中含有大量的维生素C、挥发油等成分， 可以促进胃液的分泌， 而麦冬中含有葡萄糖、果糖、膳食纤维及钾、钙、镁、铁等矿物质， 能促进肠胃的蠕动， 两者一起泡水喝， 可以改善消化不良、便秘等症状 。
3 强身健体麦冬中含有多种甾体皂苷， 有保护心脏、提高免疫力的作用， 而陈皮中含有橙皮苷、维生素B、维生素C、矿物质等成分， 能增进食欲、抗菌消炎， 两者一起泡水喝， 有强身健体的功效 。
4 陈皮和麦冬一起怎么泡好陈皮麦冬茶
1、材料：
陈皮、麦冬 。
2、做法：
(1)将陈皮、麦冬洗净， 沥干水分;
(2)将两者放入杯中， 注入适量沸水;
(3)盖上杯盖， 焖泡5-10分钟;
(4)搅拌均匀， 即可饮用 。
3、温馨提示：
【陈皮和麦冬一起泡水喝的功效】陈皮和麦冬都是常见的药材， 两者搭配泡水， 有诸多益处， 可以用于咳嗽、消化不良、便秘等症状， 但要注意， 陈皮麦冬茶不宜过量饮用， 以免加重肠胃负担， 导致身体不适， 一般来说， 麦冬用量在6-g为宜， 而陈皮泡水放3-10g即可 。
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