陈皮和罗汉果可以一起泡水喝吗可以一起泡水喝
【陈皮和罗汉果可以一起泡水喝吗】罗汉果又称神仙果、长寿果等，是常用药材之一，其性凉、味甘，具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效，可用于咽痛失音、肠燥便秘等症状，而陈皮也是一味常见的中药材，性温，味苦辛，有理气健脾、燥湿化痰的作用，两者没有配伍禁忌，且都有止咳化痰的功效，可以一起泡水 。
2 陈皮和罗汉果一起泡水喝的功效1、理气健脾：
陈皮中含有大量的纤维素，还含有多种挥发油，可以促进消化液的分泌，而罗汉果中含有丰富的葡萄糖、果糖、等，味道甘甜，两者搭配泡水，酸甜可口，适合脘腹胀满、不思饮食者饮用 。
2、止咳祛痰：
罗汉果中含有大量的罗汉果苷，还含有锰、铁、硒等微量元素，具有镇咳、祛痰的作用，而陈皮中富含维生素C，还含有大量的挥发油，有止咳、祛痰、平喘等功效，两者一起泡水喝，对于咽喉炎、扁桃体炎等均有一定疗效 。
3、润肠通便：
罗汉果有润肠通便的功效，而陈皮中含有大量的纤维素、挥发油等物质，可以促进肠胃蠕动，两者一起泡水喝，通便效果更佳，还能促进新陈代谢，有利于体内废物的排出，适合便秘患者饮用 。
3 陈皮和罗汉果怎么泡好喝罗汉果陈皮茶
1、食材：
罗汉果、陈皮、蜂蜜 。
2、做法：
(1)将罗汉果洗净，剥去外壳备用;
(2)将陈皮、罗汉果放入锅中，加适量清水;
(3)用大火煮沸，转小火煮10分钟左右;
(4)倒入杯中，盖闷几分钟;
(5)加适量蜂蜜调味，即可饮用 。
推荐阅读
- 柿子和山楂能一起吃吗
- 虾和巧克力能一起吃吗 巧克力和虾相生相克吗
- 层次高的父母，是怎么和孩子套近乎的？
- 陈皮和罗汉果一起泡水喝的功效
- 胡一天微博，胡一天微博晒正面照只为和工作室赌气
- 陈皮和麦冬能一起泡吗
- 看到孩子的优点和努力，才能养出更好的娃！
- 陈皮和麦冬一起泡水喝的功效
- 陈皮和石斛可以一起泡水喝吗
- 陈皮和石斛一起泡水喝的功效