宝宝发烧能吃花生吗


宝宝发烧能吃花生吗



宝宝发烧能吃花生吗宝宝在感冒发烧的时候可以吃花生 。 花生中含有丰富的植物脂肪和蛋白质, 非常容易被人体吸收, 因此宝宝在发烧时可以吃一些水煮花生, 但是注意一定不可以吃椒盐花生或者油炸花生 。 因为宝宝在感冒发烧期间不能吃含盐量高、脂肪量较高以及辛辣生冷等刺激性食物 。
如果宝宝在感冒发烧期间想吃花生, 可以采取以下几种方法进行烹饪:
首先可以将花生绿豆一起浸泡三小时, 然后用破壁机经花生、绿豆以及糯米打成糊状 。 然后将米糊倒入锅中, 一边用小火煮沸, 一边搅拌 。 因为花生中含钙量提高, 因此可以促进宝宝的生长发育 。 其次也可以将莲蓬米和花生一起料理, 因为花生中含有大量的锌元素, 能够起到增强宝宝记忆力的作用 。
2 宝宝发烧吃什么好1.半岁以内的宝宝, 如果采用母乳喂养, 应该继续 。 母乳易于消化, 能保证营养需求, 而且其中含水量达87%, 可以补充水分 。
2.如果是人工喂养的宝宝, 可喂稀释的脱脂奶, 即2份或3份奶加1份水, 摄入量可与平时相等 。 此时虽然宝宝实际吃下去的奶量有所减少, 但补充了水分, 更利于消化、吸收 。
3.宝宝发烧时以饮白开水为好, 也可以适当兑些鲜水果汁, 以补充人体需要的维生素 。 饮水量以保持正常尿量及口唇滋润为度, 不必过多 。
4.鲜苹果汁 。 由于苹果汁中含有大量的维生素c, 可以补充体内营养的需要, 同时还能中和体内的毒素 。
【宝宝发烧能吃花生吗】5.西瓜汁 。 宝宝在发烧的时候, 补水是非常重要的, 因此在感冒发烧期间, 不妨适量饮用一些西瓜汁 。 它具有清热、利尿的功效, 同时还能有效促进毒素的排泄 。

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