【孩子身体素质差经常感冒生病怎么办】“体质差”的三个特征， 如果你家孩子中一个， 家长就要多操点心 。 如今我们的物质生活变好了， 按道理说孩子应该更健康才对 。
容易生病， 生病后还很难康复
有些家长可能会发现， 自己家的孩子很容易生病 。 有时候一个月会因为看似简单的小感冒， 跑两次医院， 而且一旦生病还很难康复过来 。 如果家里孩子身体出现这个明显的特征， 就是因为孩子的体质差 。 如果家长不当回事， 孩子遭罪不说， 时间久了， 连身高都会低于同龄人 。 家长需要做的就是， 在孩子生病的时候， 让孩子保证饮食， 多休息， 但切忌乱补 。 等到身体好一点， 就让孩子多做运动 。
面色发黄， 食欲不振
体质差的孩子， 还有一个明显特征就是面色发黄， 食欲不振 。 这样的孩子每次让他吃饭， 他都不感兴趣 。 有时候家长换着花样给他做饭， 他才会吃几口， 要么就根本不领情一口都不吃 。 这样的有明显厌食倾向的孩子， 也是体质差、胃肠弱， 食欲不佳 。 但是不吃东西也容易造成恶性循环， 导致身体更差， 容易贫血、晕倒 。 建议， 家里如果有这样胃口小， 不愿意吃东西的孩子， 家长更应该给孩子准备富含营养的食物， 在孩子的饮食上把好关， 并且保证孩子每天的奶量 。
换季容易生病或者过敏
孩子的体质差， 有一种表现就是每逢换季就容易生病、过敏， 因为他的免疫功能差， 当外部环境出现一些变化时， 身体因为无法适应这种变化， 所以就会表现为生病或者过敏 。 家长面对这样的孩子时， 更要在平时加强对他的锻炼 。 在换季的时候， 也不要刻意让孩子多穿衣服， 只要孩子处于一个不冷不热的状态就很好 。
其实体质差的孩子， 由于身体条件的不同， 所以表现出来的“体质差”的特征也不一样 。 但是， 最常见体质差的特征， 就是以上这的这三个 。 所以， 家长平时要多留意孩子的身体情况 。 如果孩子成长、发育都过慢， 或者落后于同龄人， 家长就要回想一下， 孩子有没有体质差的特征， 有就要尽快重视起来 。
推荐阅读
- 父母哪几种行为最容易委屈孩子
- 中国式礼貌对孩子有哪些危害
- 孩子情商很高的特征有哪些
- 孩子控制不住暴脾气怎么办
- 孩子晚饭吃太饱有哪些危害
- 孩子放养和精心培养气质差别大吗
- 哪些食物有助于提高孩子的免疫力
- 免疫力对于孩子的身体有哪些作用
- 父母如何教会孩子临危不乱
- 父亲缺席孩子教育好吗