宝宝多大可以吃番石榴六个月左右
番石榴的营养物质丰富 ， 宝宝食用后可以增强免疫力 ， 提高宝宝的骨骼生长 ， 而宝宝在六个月的时候便可以适量的添加一些水果作为辅食 ， 番石榴可帮助宝宝增强营养物质 ， 所以可以在宝宝六个月的时候给宝宝食用 。
2 宝宝吃番石榴有什么好处1、保护视力：
番石榴中的抗氧化成分具有保护眼睛少受自由基伤害的作用 ， 而且番石榴中富含明目的维生素A ， 小孩吃番石榴可以补充维生素A ， 明目养眼 ， 提高对暗的适应能力 ， 促进良好视力的形成 。
2、增强免疫力：
番石榴中有丰富的维生素C ， 维生素C是一种强抗氧化剂 ， 可以清除体内有害的自由基 ， 增强机体免疫系统功能 ， 孩子适量食用能帮助增强抵抗力 。
3、有利于骨骼健康：
番石榴中维生素C含量很高 ， 而且还含有一定的钙元素 ， 可以保护皮肤的健康 ， 促进牙齿和骨骼的生长 ， 有利于牙床和骨骼的健康 。
4、有利于铁的吸收：
番石榴含有丰富的维生素C ， 每100克番石榴就含有228.3毫克维生素C ， 宝宝吃番石榴 ， 补充维生素C ， 可以保护皮肤的健康 ， 保护大脑 ， 促进牙齿和骨骼的生长 ， 保护牙床和骨骼的健康 ， 还可促进身体对铁 ， 钙和叶酸的吸收 ， 保护五脏功能的正常 。
3 宝宝吃番石榴的注意事项1、尽管宝宝吃番石榴有比较多的好处 ， 但是也不能大量食用 ， 一天最多是吃1个就好了 ， 不要再多吃 。
2、番石榴虽然可以直接吃 ， 但是由于其本身比较硬 ， 而且籽比较多 ， 所以宝宝吃的时候 ， 可以将番石榴去籽榨成汁饮用 。
3、宝宝不能大量吃番石榴 。 因为番石榴性涩含有鞣质 ， 而且番石榴的籽是比较难消化的 ， 小孩的肠胃功能本来就是比较弱的 ， 吃多了可能会导致消化不良 ， 出现便秘 。
4、常年便秘 ， 阴虚火旺者不宜食用番石榴 。
5、即使肠胃好的人也建议少吃 ， 偶尔吃吃有助消化 ， 促进肠道蠕动排便 ， 但是记得不宜多吃 ， 要不会便秘的 。
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