一岁宝宝可以吃葡萄柚吗可以吃
葡萄柚营养丰富 ， 宝宝吃葡萄柚可以促进身体发育 ， 宝宝吃葡萄柚可以直接食用 ， 也可以榨成果汁喝 ， 不过建议1岁以内的宝宝可以适量榨汁喝 。
2 一岁宝宝葡萄柚吃多少合适1-2块
葡萄柚虽然营养丰富 ， 但是也不宜多吃 ， 特别是宝宝 ， 这是因为葡萄柚生性偏寒 ， 又能促进肠胃蠕动 ， 有促进排便的功能 ， 多吃容易引起宝宝腹泻等不适症状 。 建议宝宝每次吃1-2块葡萄柚果肉即可 ， 而且不宜经常吃 ， 以免刺激肠胃 。
3 一岁宝宝吃葡萄柚的好处1、改善胃口：
葡萄柚果肉丰富多汁 ， 可以改善宝宝胃口 ， 增强宝宝食欲 ， 还可以使宝宝养成吃饭的好习惯 。
2、促进消化：
葡萄柚富含食物纤维 ， 可以促进肠胃蠕动 ， 促进消化 ， 促进肠胃排毒 ， 保护肠胃健康发育 。
3、保护皮肤：
葡萄柚中含有维生素P ， 宝宝吃了之后 ， 有利于皮肤健康 ， 帮助养成好的肤质和发质 。
4、提高免疫力：
【一岁宝宝可以吃葡萄柚吗】葡萄柚中含有丰富的维生素C ， 宝宝吃葡萄柚可以提高机体免疫力 ， 远离疾病 。
5、促进骨骼发育：
宝宝吃葡萄柚还可以促进身体对钙和铁的吸收 ， 从而促进骨骼的健康发育 ， 还可以补血养血 ， 避免贫血 。
6、明目养眼：
葡萄柚还含有丰富的维生素A ， 宝宝吃葡萄柚可以明目养眼 ， 促进视力发育 ， 还可以提高记忆力 ， 促进脑部健康发育 。
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