牛肉1、宜吃理由：
蛋白质以及钙质含量都很高， 且容易吸收利用 。
【小儿生长激素缺乏症可以吃什么】2、食用建议：
500g与土豆同煮食用 。
2 芹菜1、宜吃理由：
含有一定量的生长激素， 可有间接促进儿童升高增长的作用 。
2、食用建议：
50g炒肉食用 。
3 鱼肉1、宜吃理由：
蛋白质丰富， 钙质含量也非常丰富， 适合本病患儿食用 。
2、食用建议：
500g清蒸食用 。
4 食疗方1、牡蛎肉汤：
材料：新鲜牡蛎肉100克， 生姜丝少许 。
制作：将牡蛎肉用清水洗净， 放入沙锅内， 加上生姜丝少许， 加适量清水， 用中火煨成浓汤， 再加入少量味料， 待温饮汤吃肉 。
功用：牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质， 是一味简单可行的助长高汤 。
2、鸡肝蛋皮粥：
材料：新鲜鸡肝50克， 新鲜鸡蛋1个， 大米100克 。
制作：大米洗净， 放入沙锅内， 加适量清水煮粥， 至大米开花为度 。 鸡肝洗净、剁泥， 用香油适量炒热， 备用 。 鸡蛋去壳打匀， 放锅内加少许香油制成蛋皮， 切碎 。 与热鸡肝一起放进粥内， 煮至粥稠， 待温， 加味料调味食用 。
功用：每100克鸡肝含蛋白质16.6克、钙7毫克、磷263毫克及丰富的维生素A 。 鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白以及丰富的钙、磷等无机盐， 是儿童的理想食品 。
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