怎么预防宝宝辅食过敏


怎么预防宝宝辅食过敏


怎么预防宝宝辅食过敏1.添加时间不宜过早
宝宝由于消化系统没有发育完全, 过早吃辅食, 不仅不能起到补充营养的作用, 还可能引发过敏, 因此给宝宝添加辅食的时间最好在6个月左右 。
2.辅食挑选要慎重
容易引起宝宝过敏的食品大致为:牛奶、鸡蛋、黄豆、花生、鱼虾等 。 如果在宝宝的辅食中有以上几种食物, 那么家长就要小心了, 尤其是父母双方或一方对某种食物会过敏的, 那么更要注意宝宝是否同样会过敏 。
3.辅食添加要循序渐进
给宝宝添加辅食要循序渐进, 每一次给宝宝添加新的辅食时, 期间要经过4-7天左右才可以 。 这样不仅能够让宝宝逐步接受新的辅食, 家长也能了解究竟是哪种食物会引起过敏 。
2 哪些食物易引起宝宝过敏1.奶制品
奶制品是最易引起宝宝过敏的食物之一, 家长在宝宝出生后就要记得给孩子添加有益菌, 从而改善宝宝的肠道环境, 而不是一味去杜绝这些过敏源 。
2.蛋类食品
6月龄内的宝宝由于消化道粘膜屏障发育不完全, 鸡蛋中的蛋清蛋白质分子极小, 非常容易透过肠壁粘膜进入血液, 引起宝宝的过敏反应 。
3.干果类食品
花生、芝麻、栗子、核桃等坚果类食物很容易引起小宝宝过敏 。
4.海鲜食品
鱼、虾、蟹、海贝、海带等海产品也很容易引起宝宝过敏 。
3 宝宝食物过敏后要杜绝这种食物吗宝宝食用某种食物过敏后, 是不是将来就不能再吃这种食物了呢?事实上并不是这样 。
因为在给宝宝添加辅食时, 宝宝年龄较小, 肠胃、消化系统等发育不完全, 家长们可以暂时不给宝宝吃这类食物, 但是等到宝宝一岁后或更大时, 可以再给宝宝试试 。
一般来说, 随着宝宝的慢慢成长, 就会对曾经过敏的食物不再过敏了 。 但是如果爸爸妈妈有一些特定的过敏源, 那么就要小心了 。 如果父母双方都对某些食物过敏, 那么宝宝对该种食物过敏的概率约为50%;父母一方对某种食物过敏, 那么孩子就会有1/3的概率对该食物过敏 。
【怎么预防宝宝辅食过敏】此外, 强健的体质有助于宝宝对抗过敏, 而保证宝宝体质强壮的最佳方式就是营养均衡的饮食 。 对于容易过敏的宝宝来说, 更应该关注宝宝每日饮食中的营养搭配, 让宝宝从食物中摄取更多更均衡的营养, 让健康升值 。

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