第5招:妙用葱、姜、蒜
葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料, 还具有不可替代的药用价值 。 例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤, 用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来, 待到全身发过汗以后, 病症就会有所缓解, 这个办法同样适用于淋雨后预防感冒 。
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