细数眼睛最爱的七大营养( 二 )


【太阳穴】 主治:改善视力下降 。

细数眼睛最爱的七大营养



【瞳子髎】 主治:改善眼周循环 , 消除疲劳 , 延缓眼睑皮肤下垂 。
【细数眼睛最爱的七大营养】【鱼腰】主治:缓解眼部疲劳、肿痛 。
【丝竹空】 主治:改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩 。
【肝俞穴】该穴位于背部 , 当第9胸椎棘突下 , 旁开1、5寸 。 中医认为 , 肝开窍于目 , 肝经循行上联目系 , 肝的精血上输于目 , 我们之所以有好的视力 , 主要靠肝血的濡养 。 刮拭按摩此穴疏肝利胆 , 理气明目 。
保护眼睛 , 要给予眼睛充足的营养 , 也要经常按揉这些穴位 , 一定会告别眼干、眼涩等情况 , 预防眼部疾病 , 取得非常好的保健效果 。

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