【减肥能不能喝苏打水】1、一般情况下 ， 减肥可以喝苏打水 ， 但不建议多喝 。
2、苏打水是一种为人工合成的碳酸饮料 ， 是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳的饮料 ， 减肥喝苏打水能够为身体补充水分 ， 促进身体新陈代谢 ， 对减肥有好处 ， 所以一般情况下 ， 减肥可以喝苏打水 。但由于苏打水是一种碳酸饮料 ， 一般不建议多喝 ， 以免出现腹胀的情况 ， 不利于身体健康 。在减肥期间 ， 建议患者尽量避免吃油脂含量较高的食物 ， 如炸鸡、炸糕等 ， 不利于减肥 ， 建议每天坚持游泳、瑜伽等运动 ， 能够加快消耗体内的脂肪 ， 有利于减肥 。
推荐阅读
- 减肥可以喝奶粉吗
- 减肥咖啡月经期间可以喝吗
- 如何泡花茶会更好喝
- 红枣直接吃和泡水喝都可以
- 帝王蟹里的黄条能不能吃
- 除夕能不能扔鞋
- 除夕能不能回娘家呢
- 百香果是软的能不能吃
- 咖啡能不能和鸡蛋一起吃
- 香菇能不能和姜一起吃