【晚上宵夜吃面条会长胖么】
会长胖 。
经常吃夜宵的危害：
第一 ， 经常吃夜宵，吃得太饱 ， 胃部得不到休息，晚上睡觉会加重肠胃的负担，进一步影响休息 ， 影响到胃部的营养吸收 。也会影响到身心健康 。
第二，经常吃夜宵，加重肠胃的负担 。会影响消化系统的 ， 从而导致肥胖，身材变型 。增加体重，肚子容易变大 。
第三，过度肥胖，正是心脑疾病来临，等慢性疾?。?造成血液充足，血液黏度过高 。也会导致高血压的疾病的 。
第四，夜宵其实真的没必要吃，因为晚上身体各个方面逐渐进去休息状态，宵夜吃的太多，或者吃的太油腻 。会造成胃涨，胃黏膜不能新生，长期下去容易胃痛 。
第五 ， 长期熬夜超过一两点才睡觉，差不多都是上班族或者学生，长期吃熬夜宵夜，人的免疫系统会下降，疾病容易入侵 。比较容易生病 。
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