教你如何走出离婚的阴影离婚了怎么走出来 _云知道

从围城里逃出来的人，在想起围城内的经历时，总是会面露恐惧之相。
其实他们的恐惧，并非是在围城内的那些经历，而是那些经历击碎了自己最初的美好幻想，觉得爱情不应该是这个样子的。
后来，他们就没有爱情了。
这便是离婚带给人的影响，留给人的阴影，从此没有了对爱情的期待，对爱情的憧憬，当一个人丧失了美好信念时，灵魂是没有温度可言的。
其次就是一段失败的婚姻，所带给人的那种挫败感。
觉得，自己就是一个彻头彻尾的失败者，无论怎样努力，始终过不了自己心里那一关，在亲朋好友面前是抬不起头来的。
自身价值被否定，故而感到悲痛欲绝。总结来说，离婚本不会让人痛苦，让人痛苦的是你接受不了离婚的事实。那么有没有什么好的方法，能让人快速接受并走出这一过程呢？
离婚后，你是怎么走出来的？分享两个过来人的经历！

01
万莹29岁，仅4年的婚姻生活就将她变得面目全非。
如果能早放手，也不至于有后来的心力交瘁，可是她不甘心，非要和前夫讨一个说法，导致两个人在一起除了歇斯底里地争吵，就是怒目圆瞪地咆哮。
那种日子想想都觉得可怕，如仇人一般。
万莹不甘心，前夫为什么会背叛自己？牺牲那么多，一心为家，最后就换来这个回报？七个月大的孩子在一旁哭的撕心裂肺，她也顾不上了。
前夫不仅背叛了万莹，且在背叛后性情大变，喜怒无常，在家里对万莹不是颐指气使，就是白眼嫌弃。
前夫不屑的眼神，就像是一把锋利的刀子，这是让万莹之所以会变得那么偏执的主要原因，不想离婚，也就不离婚，满脑子只有一个念头，你不让我好过，我也不会让你好过。
离婚后，万莹回了娘家，她把自己锁在房间里，无法正常生活。
偶尔会猛地冲出房间，跑到外面大口喘粗气，她说是那种窒息感上来了，如果再在房间里多待一秒，感觉就会窒息。其实她也想改变现状，也是抱着试试的心态，去了自己一直想去的桂林，在那里，她深感震撼。
回来后将自己的感悟写进了日记本，有这么一段话：
“一路上，我依然是那个死气沉沉的我，世界在我眼里只有两种颜色，黑与白。直到壮丽的山河映入我眼帘，那一刻我仿佛活了过来，如获新生。
我就感觉比起眼前我所看见的宏伟、壮观，离婚这件事显得太小太小。
我才想明白，之前让我痛苦的根本不是离婚，而是我的世界和生活里只剩下离婚这件事了。是我自己钻了牛角尖，做了井底之蛙，认为婚姻是人生中最大的事情了。”
是啊，离婚不是一件大事，大不过生死，大不过春风、大不过山河。你的痛苦，往往源于你内心的执念，等你见识过人间的美丽，就会进入另外一种至高的境界，淡然、从容，笑对一切。