疑问
上次去医院,医生提醒我最近容易上火,辛辣,阿胶等暂时不要吃了 。我很疑惑,像阿胶这种营养品,哪些人是不能吃的吗?
阿胶具有调理身体的作用,能够改善气血虚亏的现象,具有非常好的滋养身体的功效,但是任何一种食物都有他的禁忌人群,阿胶亦是如此,小编会在下文具体和大家讲解 。
解惑
哪些体质人群不适合吃阿胶
体内湿邪重的人
易出现口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄 。
爱上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢
有伤口的人不能吃
阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃
体内有淤血的人
肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩
脾虚者
即消化功能低下的人,阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃
食用阿胶常见的问题
阿胶在贮存过程中,若胶块发生变软、粘连、破碎等现象时,还能服用吗?
在贮存过程中,阿胶若发生变软、粘连、破碎等现象,经处理后尚可以继续使用 。若胶块发生严重的变质现象时,则不能药用
吃阿胶膏后总是上火怎么办?
这说明你的体内寒火较重、经络不通 。你可以试着用艾叶水泡脚、停掉寒凉的食物后,你上火的症状会越来越轻
关于食用阿胶那些事儿:
1.红枣也忌与海鲜同食
【这五类人吃阿胶身体越吃越差 什么体质不适合吃阿胶】2.虽然药食同源,但大量食用时也要经过体质辨识,不宜长期食用
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