蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢

1.蚝豉烧豆腐:
做法:豆腐一块切瓣、蚝豉切小碎锅内热油把豆腐摆入煎,一面煎黄色后倒入少许酱油,翻面煎,煎到两面金黄后把豆腐盛出备用锅内热油爆香姜蒜后把蚝豉碎倒入 。待蚝豉炒香后把之前煎好的豆腐倒入锅内和蚝豉混合翻炒 。倒入之前调好的汁,待汁慢慢收干即可,最后撒上葱花出锅;
2.排骨蚝豉粥
做法:蚝干洗净泡水1小时,香菇洗净泡水至软后切块,胡萝卜切块,备用 。排骨放入滚水中氽烫后,捞起放入冷水洗净备用 。取一锅,放入白米、排骨、水、姜片以大火煮滚后,转小火续煮30分钟 。取一油锅倒入2大匙油热锅后,放入香菇块、蚝干、葱段一起炒香后取出,放入作法3的排骨粥中,再将胡萝卜块放入续煮约30分钟,加入所有调味料拌匀即可;
3.蚝豉豆腐汤
做法:豆腐切丁 。蚝干肉洗净,切成薄片 。锅中放入花生油烧热,下蒜片煸香,倒入虾油,加水烧开,加入豆腐丁、精盐烧开,加入蚝干、葱丝,用湿淀粉勾稀薄芡,点入味精即成 。


蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢


核桃蚝豉猪骨汤
主料:玉米(200G)、核桃(50G)、蚝豉(100G)、猪大骨头(500G)、胡萝卜(200G)、蜜枣(2个)
辅料:食盐(适量)、姜(3片)、花生(30G)
1. 花生和核桃提前用清水泡软,并换水;
2. 猪骨加姜片焯掉血水后用清水过净沥干;
3. 蚝豉用清水洗一下即可,蜜枣也一样,备用;
4. 玉米洗净切成适量大小的段备用;
5. 胡萝卜去皮,切滚刀块备用;
7. 最后食用前加入少许盐调味即可!
焖蚝豉
1材料
鲜蚝20只,豆豉50克,蒜茸25克,黄酒、生姜汁、猪网油、精制植物油、精盐各适量 。
将鲜蚝在开水中滚过,去壳,在凉水中浸透,去尽泥沙,入干锅,用黄酒和生姜汁适量同焙 。焙后用猪网油小片包好,投入沸油中炸下,沥油 。再将爆过的蚝肉放在沙锅中,加入豆豉、蒜茸、黄酒和精盐,隔水蒸至极烂即成 。
蚝豉薏米冬瓜汤的做法
1这次是原只冬瓜不去皮下锅煲
2冬瓜去囊
3随便挑个字,嘻嘻
4蚝豉、薏米洗净,浸泡半个小时左右
5猪扇骨汆水
6汆水后备用
7冬瓜放进锅内,加入适量清水
8把蚝豉、薏米、蜜枣放入冬瓜内
9加入已汆水的猪扇骨
10加盖
【蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢】11中火煲大约一个半小时
12冬瓜、蚝豉、猪骨捞起
13汤喝前加适量盐调味即可
小贴士
猪扇骨煲前需要汆水


蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢


可能有些朋友不知道蚝豉是什么,我个人理解就是生蚝晒干了的蚝干就叫蚝豉,制作蚝豉通常有两种方法,一是直接把新鲜蚝肉连同汁液一起煮熟再晒干或者烘干;二是为了保留原汁原味把新鲜的蚝肉直接晒干 。显而易见蚝豉属于粤菜系,是广东人、香港人春节前后喜欢吃的美味菜肴,蚝肉肥美,富含高蛋白质,但是也不能多吃 。
蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢


说到重点,蚝豉怎么做才好吃 。我个人认为一个食材怎么烹饪最好吃,除了食材本身的品质能影响美味之外,还有不同地方的朋友的饮食习惯不相同,对饮食材料和烹饪方式以及烹饪风味跟佐料的偏好也有很大的区别,对于好不好吃的理解可能也不太一样 。蚝豉的做法很多种,可炭烧,煮汤、炒食、炸食、打火锅、姜葱、白灼、铁板、油泡、鲜焗生蚝等样样皆益 。

蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢



前文既然说到蚝豉是属于粤菜,我今天就分享一下粤式蚝豉好吃的做法吧,说到粤菜我个人理解就是四个字:尊重食材,尽可能地去表现食材的本味,加以简单辅助性的烹饪技法,保证食材的原汁原味 。
蚝干的8种最佳做法 蚝干怎么做才好吃呢




蚝豉瘦肉粥的做法
春节前后南方寒冷冬季的早晨,一碗熬得软糯鲜香的蚝豉瘦肉粥下肚,暖胃又暖身,吃出满满的幸福感 。
选用直接晒干的生晒蚝豉几个、青菜3把、香葱几根、瘦肉少许、大米、胡萝卜、可以适当加一点点糯米或者小米 。
1、先熬粥,大米最好用水浸泡一会儿,要将大米熬到烂,需要花上一些时间,熬到米变碎粥变得粘稠就差不多啦 。
2、瘦肉洗干净切丝,加入盐、姜片、花生油、一点点生抽抓匀腌制10分钟左右,
3、蚝豉用清水浸软洗净,再加入开水盖好焗透,去腥味 。胡萝卜切丁、青菜切碎 。
4、大米粥熬到粘稠了,下胡萝卜丁跟蚝豉继续熬10分钟左右,再下入腌制好的肉丝继续熬5分钟左右 。
5、最后加入青菜,葱花搅拌即可出锅,味道鲜美、营养丰富 。

    推荐阅读