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碱性的面食主食有哪些【碱性的面食主食有哪些】

没有碱性的面食主食。面食主要来自五谷类，因五谷类食物中含有硫、磷、氢元素较多，代谢后可产生酸性物质，因此面食主要是酸性食品。碱性食品主要是含有钙、钾、钠、镁等元素的水果蔬菜如马齿苋、莲藕、白菜、萝卜、猕猴桃、桃等，另外海带、豆类、乳制品也属于碱性食物。
什么主食是碱性的

主食中碱性食物比较少哦！一般馒头有一部分是碱性的，除此之外，还有一部分面条、包子也属于碱性食物，与制作的原料有关系，大部分主食都是酸性的。

馒头属于酸性食品还是碱性食品
馒头是碱性的，制作过程中的发酵过程使其呈碱性。下面来看看相关知识。
第一点，哪些面食是碱性的，其实我觉得这个问题是比较容易回答的，我相信咱日常生活中我们都吃过馒头和花卷儿吧，馒头和花卷儿就属于面食里面的碱性食物，因为馒头和花卷在制作的过程中需要发酵，馒头和花卷在发酵以后再蒸熟，就会变成碱性的食物啦，多吃碱性的食物，对胃酸的患者比较好。

第二点，面包也属于面食里的碱性食物。在于常生活中多吃一些碱性的食物，对人类的身体健康是有一定的好处的，上一段已经说过了，如果你有胃病的话，小编建议你在日常生活中要以碱性的食物为主，比如说，馒头，花卷，面包。

第三点，多吃一些碱性的食物，还能让我们的血液成弱碱性。还能让我们血液当中的一些酸性物质减少，这样的话就能够防止，血管上的疾病。能够预防血液中的垃圾沉积在血管壁上，多吃一些碱性的食物，能够软化我们的血管，因此碱性的食物可以说是血液的清洁剂了，在日常生活中，很多蔬菜和水果也是碱性的，也可以多吃一点。