一天有24小时，减去睡觉时间，剩下的清醒时间里，我们和同事呆在一起的时间最长 。所以，如果在职场里，我们感觉到被同事孤立了，那肯定会很难受、心情不好，这是可以理解的 。
但是因为心情不好产生不良情绪，继而影响自身工作、团队协作，甚至阻碍个人职业发展进步，这就太得不偿失了 。那么，该怎么解决呢？
1.首要原则：先解决事情，再处理心情 。
这个意思是说，在职场工作中，我们手头上的工作永远是要放在第一位、优先去解决的 。当我们产生负面情绪时，不能听之任之、沉溺其中、被情绪所左右而忘了处理工作，从而导致轻则工作拖延影响到项目进度，重则让领导、同事对你产生信任危机 。而要先把“我好像被同事孤立”这种忧虑暂时放到一边，先去专注解决好当天、安排当周的工作 。
就像奇葩说辩手马薇薇在一次采访中说过的那样：不管发生了多重大的事情，你产生了怎样严重的负面情绪，你首先要做的都是“先专心解决好工作事项”，而后才有时间和能量去处理心情，二者的顺序绝对不能倒置 。她举了例子，说她父亲检查出重病的那段时间，反而是她多年来睡眠最好的日子（她一直睡眠不好） 。因为出这种事故时，她知道自己必须保持冷静，要去更认真地工作以赚取收入来支付父亲的治疗费用，要去了解各种治疗方案及其原理、可能的术后效果等，要安抚家人情绪 。而如果她只是沉溺于父亲得病的打击，不顾本职工作，那后果会变成怎样呢？
所以，要先处理好自己手头的实际工作，再在保住生存饭碗的前提下，利用工作中的间隙、下班后时间去思考“被孤立这件事”是真的存在吗？我的什么地方做得不好导致的？要怎么解决？
2.是“事实”还是“感觉”：你真的被孤立了吗？
你“感觉有几个同事孤立自己”，可能真的只是“你感觉” 。回想一下，这几个同事具体有哪些行为，这些“行为”一定会推导出“我被孤立了”的结论吗？是不是你多想了呢？可能只是那几个同事近来有个什么共同爱好，所以来往居多，而错开了你，也可能是一些其他原因 。
你可以私下找其中一个人“联络”下感情，请吃个饭，深入聊一聊，打探一下到底是发生了什么事 。如果事情不是你想的那样，是你感觉错了，那大可一笑置之，不用再忧虑，而且以后遇事情记得多求证，少纠结于“我感觉” 。“感觉”大多时候都不准，会让人自讨苦吃，而确认一件事是“事实”，才是需要去解决问题的前提 。
3.因为“不会说好听的话”而被孤立，那么，职场沟通，我们该如何表达？
如果真的是因为你的一些个人原因，他们表示不太想和你多交往，比如那几个同事觉得你冷漠、说话太直（对应“不会说好听的话”）、不友好，那你要好好反思下自己 。
其实“不会说好听的话”的对立面不一定是“说讨好的话、说违心的话”，而是理解对方的情绪、说真诚的话、说不违背自己价值观又能让对方感觉到开心的话、职场沟通对事不对人 。
比如同事做了一个方案，你个人感觉此方案行不通，但是你千万不要说“你这方案不行”这种无头无脑像在否定人的话 。而是，先肯定此同事的辛苦付出和努力，以及指明方案中具体的亮点，给出这些“正面反馈”后，再表达出具体哪个点你觉得不太好、原因是什么、以及可考虑的优化方案等，相信这么表达，同事只会感受到你的“友好” 。当一个人在心里认同了你后，你再表达不同意见，这时被接受的可能性绝对更高 。
4.请记得：你自己的职业生涯才是最重要的，同事只是陪你走一程的关系 。
职场中，难免会遇到与自己气场、价值观不合的同事，比如题目中的”几个同事“可能就是这一类 。当你确认到自己工作做得到位，没有跟同事恶意竞争，表达方式不存在问题，领导也很认同你，总之不是因为自己哪里做得不好而遭孤立，而仅仅因为你太优秀他们太平庸、他们嫉妒你、他们无理由地排斥你等，那么，强迫你自己去合群（而且是合这几个人的小群）是不必要的 。
我们去某个公司工作一趟，第一目标是为自己的职业生涯积攒能量、具有价值的经验、资源等，而不是去交朋友、去争取与所有同事相处和谐的简单的快乐 。因为职场中的快乐不是最重要的，解决掉问题给人带来的满足感、价值感才是 。必须做取舍的时候，请记得自己来此一遭的使命：你自己的职业生涯最重要，做好工作取得业绩最重要，其他没那么重要 。
总结一下：在职场中感觉到自己被几个同事孤立了，怎么办？
首要原则是，专注解决好手头的工作，别东想西想，把”可能被孤立“这件事先放一边 。待做好工作后有时间，再来确认”被孤立“这件事的真假，因为很可能是你的感觉出错了 。如果确实是因为”自己不会说好听的话“导致几个同事孤立你，那么，反思下自己的职场沟通问题，先要意识到”不会说好听的话“的解决方案是理解对方，和对方站在同一边，一同去解决问题，而不是讨好对方、说违心的话，再多实践、看效果、优化自己的表达 。最后，我们要认识到，职场中最重要的永远是你自己的职业成果，而不是合群、寻求短暂的简单的快乐 。
這個事情發生之後也好辦啊！
本著和氣生財有道的原則，大家坐在一起吃頓和頭酒，所有心結都能解開啊！
我來做一次和事佬，最好預選分公司的幾位高層人事，也一起來參加酒席熱鬧熱鬧，順便認識一下好聯絡聯絡感情 。在酒席上把過去的爭面子之事，一次性全部抹去得了而解開心事重重 。
假如真的是漢初三傑不和，貨如果張良、韓信、蕭何與劉邦面阻阻，鬼雄只能屈原了，屈在原地啦！
不然，如何打下江山？
總會有辦法能解決幾位高層鬥爭的問題啊！無非在母公司那邊同樣做幾個（8.5%比例利潤）的子子公司，例如動漫制作公司，人工智能算法公司，營銷購物公司等主要的負責人，也就安排進入股權激勵架構布局裏面啦！
【想不出自己做错了什么，除了不会说好听的话，但总隐隐感觉有几个同事孤立自己，怎么办】劉邦欲坐江山也得有軍師良將等扶持，大家同心同德一起奮鬥纔是正路，只有利益上的朋友也就沒有了敵對勢力吧？
推荐阅读
- 自己在家做秋梨膏 怎么在家自己做秋梨膏
- 王一博理想型变化史 王一博理想型
- 生虾如何放置第二天吃
- 怎么申请快递代收点
- 每天早晨的一句暖心情话 每天一句暖心小情话
- 如何洗掉衣服上的黑色中性笔
- 女孩愿意发展的表现，女人想要和你有所发展的表现
- 男人真心想要和你结婚的表现 男人想娶你的表现
- 意味着他很想离婚了 男人真心想离婚的表现
- 一想到女朋友是个二手货，男人为什么喜欢二手货的女人