吃一顿烧烤如果摄入的热量为2000大卡左右 ， 需要快跑1小时左右才能消耗完 。一顿烧烤是多少卡路里 ， 需要根据实际情况而定 。不同菜品的热量不一样 ， 不同的运动消耗的热量也不一样 。
吃一顿烧烤要运动多久
烧烤指的是肉及肉制品置于木炭或电加热装置中烤制的过程 ， 一般来说 ， 烧烤是在火上将食物(多为肉类、海鲜、蔬菜)烤熟 ， 烹调至可食用 。
烧烤通常是小至家庭 ， 大至学校的集体活动、一些公司组织的集体活动 。
【吃一顿烧烤要运动多久】 烧烤需要的工具有：烤炉、木炭、叉子、锡纸、刀、碟子、筷子、牙签、纸杯、塑料手套、纸巾等 。
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