首先番薯叶在我们海南是很常见的,我们这边是叫它地瓜叶,也是炎热夏天的最佳下饭菜 。在海南番薯叶的品种也有很多 。做法也都很简单,怎么猪好吃呢 。在海南最常见的制作方法有三种 。
第一种就是放辣椒炒,用辣椒和蒜末起锅烧油炒香之后加入番薯叶炒熟 。喜欢吃辣椒的朋友一定要尝试这个做法 。
第二种就是蒜蓉番薯叶,八个左右的蒜瓣剁碎成蒜末、起锅炒香 。再加入番薯叶翻炒,满满的蒜香味,越吃越上瘾 。
第三种就是虾酱番薯叶,用虾米干腌制得虾酱,用虾酱起锅炒香,倒入番薯叶,这时候加一丢丢盐就可以了,因为虾酱有咸味可以作为调味,就不需要放太多盐了 。这种吃法就是多了一份鲜香,妥妥的加饭菜 。
这三种方式做起来的番薯叶都很好吃,强烈推荐 。
![番薯干片的做法大全 番薯叶怎么煮才好吃](http://img.yunnanlong.com/230312/16114R095-0.jpg)
![番薯干片的做法大全 番薯叶怎么煮才好吃](http://img.yunnanlong.com/230312/16114Q932-1.jpg)
![番薯干片的做法大全 番薯叶怎么煮才好吃](http://img.yunnanlong.com/230312/16114S317-2.jpg)
炒番薯叶是我的最爱,特别是这个季节的番薯叶,水份足,特别嫩 。多吃番薯叶对身体好,它可以润肠通便,便秘者和小孩子可以多吃,一般摘番薯滕尖下来的第三四五片叶子最好吃,洗干净热锅下油(放猪油最好吃)蕃薯叶下锅前撒点水在蕃薯叶上,这样炒出来的蕃薯叶又嫩滑又翠绿!
番薯叶要怎么煮才好吃?上面很多人的解答是去掉梗留下叶子才比较嫩,其实不然 。番薯梗也是可以吃的,只要把梗上的那层皮撕掉,一样是嫩嫩的 。做番薯叶其实很简单,清炒就可以了,但是想做的好吃,那确实很多人不知道,要下点功夫 。
具体步骤如下:
【番薯干片的做法大全 番薯叶怎么煮才好吃】材料:准备肥猪肉、蒜末、番薯叶
1、先把肥猪肉切成小块,房子锅里小火炸出油来,出油后的肥猪肉就成了猪油渣了 。
![番薯干片的做法大全 番薯叶怎么煮才好吃](http://img.yunnanlong.com/230312/16114U044-3.jpg)
2、再放入蒜末爆香,再倒入番薯叶一起翻炒,不用炒太久,炒至番薯叶变软断青时,加盐就可以起锅了 。
![番薯干片的做法大全 番薯叶怎么煮才好吃](http://img.yunnanlong.com/230312/16114UK4-4.jpg)
![番薯干片的做法大全 番薯叶怎么煮才好吃](http://img.yunnanlong.com/230312/16114QI3-5.jpg)
推荐阅读
- 我建议你看看这四个方法 老公出轨处理的最佳方法
- 碳酸钾灭火原理是什么,水的灭火原理是冷却和隔离
- 纠结了5年的婚内出轨 五年前出轨现在才发现怎么办
- 海水晶的配方,海水晶的作用与用途
- 黄酒怎么喝最好
- 破坏他人家庭的第三者 可以告第三者破坏别人家庭么
- 如果你的老公出轨不承认 老公见网友但不承认出轨
- 男人出轨和变心的那些小迹象 怎样能看出老公变心出轨了
- 炖鸭肉怎么炖好吃,冰冻的鸭子怎样炖才好吃
- 海底的黑烟囱是什么