体育运动要什么心


体育运动要什么心


【体育运动要什么心】1、耐心 , 体育训练非常枯燥的 , 所以需要耐心 。
2、恒心 , 确实达到目标,需要一份恒心进行坚持 。
3、信心,对于在比赛中战胜对手需要的是信心 。
体育又称体育运动 , 是人们遵循人体的生长发育规律和身体的活动规律,通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式达到增强体质,提高运动技术水平,丰富文化生活为目的地社会活动 。体育,又称体育运动 , 是对于所有有组织或无组织参与,通过使用、维持或改进体能,为参与者提供娱乐的竞技性身体运动的总称 。世界上共有上百种体育运动,其形式千差万别,有的只需要两人便可完成 , 有的则需要多人组队完成 。

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