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配料：鸡尾虾、大蒜、盐、料酒、大葱、酱油、香醋 。 方法： 1、首先将准备好的虾洗净 ， 挑出虾线 ， 剪掉虾须 ， 控制表面的水分 。 2.锅里倒入水 ， 先把水烧开 ， 然后切几片姜 ， 打几个结放进去 ， 然后加两勺盐 ， 一点料酒 ， 继续等待水烧开 ， 然后加入对虾煮 ， 当颜色变红时 ， 捞出水 ， 放在盘子里 。 3.准备一个小碗 ， 倒入酱油和香醋 ， 少许糖 ， 香油 ， 葱末 ， 搅拌均匀后装盘 ， 把虾蘸上酱汁 ， 味道很好 。 六、豆腐 。 豆腐中含有大量的钙质 ， 所以成长期的孩子可以适量吃一些 。 推荐食谱[炸豆腐]
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配料：豆腐、鸡蛋、淀粉、盐、糖、酱油、蚝油、大蒜、植物油 。 做法： 1、先将豆腐洗净 ， 切成两厘米左右的片 ， 在豆腐表面涂上一层薄薄的生粉 。 2. 将鸡蛋打入碗中 ， 搅拌均匀 ， 将浸过淀粉的豆腐放入鸡蛋中 ， 裹上一层蛋液 。 3.准备一个煎锅 ， 先预热 ， 再倒入植物油 ， 再放入豆腐 ， 煎至两面金黄 ， 取出盛盘待用 。 4.准备一个小碗 ， 倒入两勺生抽和一勺蚝油 ， 加入少许糖、盐、蒜末 ， 再加入一勺水淀粉勾芡 ， 搅拌均匀备用.5. 锅内留少许底油 ， 倒入搅拌好的酱汁 ， 待酱汁沸腾后加入豆腐 ， 包入酱汁 ， 最后撒上少许葱花或香菜即可上桌 。 今天就分享到这里 ， 希望大家多多指教合理搭配 ， 我觉得我说的不错 ， 留下一个免费的like和follow 。 谢谢你们！
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