█4条真经，让你的潜能如泉水，奔放激越█
有人说是靠能量活着，我理解能量就是一个人所拥有的生生不息的斗志，这种斗志也是人的精气神 。怎么样才能让自己能量满格呢?我认为，就做到四个学会：
1.学会自己鼓励自己
能自己鼓励自己的人就算不是一个成功者，但绝对不会是一个失败者，你还是趁早练练这“功夫"吧!永远保持好心情突破困境的方法，首先在于要肃清胸中快乐和成功的仇敌，其次要集中思想，坚定意识 。只有运用正确的思想，并抱定坚定的精神，才能从逆境中突围 。
2. 学会不断挑战自己
倘若你和一般失败者面谈，你就会发现，他们之所以失败，是因为他们从来不曾走进足以激发人、鼓励人的环境中，是因为他们的潜能从来不曾被激发，是因为他们没有力量从不良的环境中振作 。
3. 学会适应艰苦磨难
行走于人生丛林中的每个人都应该记住，如果你正在遭受困苦，这并不是完全是件坏事，“天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为” 。因为老天要把重任交给你，必先磨炼和考验你 。发掘出自身的强项当巨大的压力、非常的变故和重大责任压在一一个人身上时，隐伏在他生命最深处的种种能力，才会突然涌现出来，使他成就大业 。
4. 学会不断完善自我
在生活中，有的人被挫折打倒，有的人却把挫折当成垫脚石，寻找走向成功之路的自我不足，不断完善才能不断前进 。只要我们正视坎坷，永不放弃自己的追求，生活的艰辛将被我们踩在脚下，生命将会永放光芒 。
所谓能量，其实就是能动性的量化，因而体现大小、强弱的不同 。也就是说，能量要转换成能动性，其“量”才能被体现；量越大，动能越足，能动性也就表现了出来 。于是，问题就有了解答的突破口，那就是先搞清楚其“能”何为？或者“能”又是谁？人们吃饭，是满足身体对于热量的需求 。热量转换成体能，人便有了力气，有了做事的能力，这就从生理的角度说明，人就是要依赖能量活着 。攫取热量与产生体能多是正比关系，即老百姓所说，能吃才能干的意思 。能动性还有一层主动性的内容；生命是个平衡体，有热量摄入就必须要消耗，消耗的过程就是能力在发挥 。体能，限于身体的构成，其力气是有限的 。人类真正的能力是智慧，因为，是智慧告诉了人们可以制造工具和利用工具 。智慧也是需要营养的，知识，见识，经历，经验，都是体现营养作用的能源 。能源转化为思想，再经思想运动，像完成了某个加工程序，最终变成了智慧 。这就又说明，人的智慧也是能力，程度的大小即为能量的大小，能力越大，能量就越大 。大者就是人才，也就是大能量的组织体 。这就说明，人，离开了能量真不知为何物了，可能就是一种物体，只会成为被能量 。所以，人就是靠能量活着，只是还需要懂得活着有着两个形象 。一是生理意义的生命是否还存在？另一个形象就是精神层面的生命 。精神的能量有时是永存的，他能始终影响着人们 。从这一层意义上来讲，生命的价值更重的是精神，因为他的能量是无限的 。
能量，是一个物理学上常提的一个词，在古希腊语中意指“活动，操作 。”我单纯从这4个字上去做肤浅的理解就是说人生命力的最大表现在于其是灵动的、活动的，这些具体表现在我们的日常生活中就是能量大的人执行力强，反应快，行动迅速，不迟疑，不拖延，整个人的状态都是蓬脖向上的 。
由此延伸出了日常生活中的正能量场负能量场的说法，而当你身处这两个不同能量场时个人的状态可以说明一切，身处正极时表现为“今天又是元气满满的一天”，而身处负极则要么是“丧气满满”要么是“戾气满满” 。同时，身处正极时“看山是山”，遇到问题则“山不过来，我就过去”；而身处负极则是另一幅“装死”的状态 。
另一种能量，也是我们日常所需的，没有它，也会活不下去 。那就是食物带给我们的能量，为什么说甜品能让大脑皮层产生兴奋的感觉，是因为糖含热量高，过度节食减过肥的人最有体会，减少碳水及高含糖成分食物摄入后，随着时间的推移，人的情绪会产生明显的变化，不及时调整会开始抑郁，因为缺少某些微量元素，身体机能也开始紊乱，有些人会在此基础上反弹并恶化 。这也是侧面说明能量与人体的重要联系 。
【有人说人靠能量活着 ,怎么去理解能量呢】精神和物质一定要同时迈入正轨，走在康庄大道上，我们的社会才会更美好，生命才会更精彩！
推荐阅读
- 靠谁都不如靠自己的超霸气句子 女人靠自己的霸气说说
- 叫有人陪你一起感受生活 感受生活
- 白云机场靠近哪个高铁站，广州白云机场t2离哪个火车站近
- 古代没辣椒怎么吃辣味
- 全靠钟汉良、谭松韵的演技来撑场 钟汉良古装剧
- 为什么有人腿毛茂密 去腿毛的天然有效方法
- 为什么有人说西游记不是吴承恩写的
- 并拉拢少部分人孤立你 当有人拉拢别人孤立你
- 变心男人最怕什么，男人在外面有人、开始变心时
- 手机浏览器哪个安全可靠 手机浏览器哪个安全