怎样煲乌鸡汤好喝可以放?糖和板粟 _怎样

你好，我是美食留意，很高兴为你解答，怎样煲乌鸡汤好喝可以放冰糖和板栗？乌鸡汤营养丰富，非常的滋补，是不错的保健食材，放入冰糖和味提鲜，板栗可以使汤更鲜甜，味道不错，但是这个口味和须要的营养价值因人而异，有些需要放入滋补的中药材一起煲汤，达到想要的保健效果，煲乌鸡汤有些人群不太适合放入冰糖，其实我个人觉得放入板栗就可以了，下面我分享下煲乌鸡汤好喝的做法：

第一步：选择乌鸡煲汤一定要选择新鲜宰杀的，没有污质的，先把乌鸡先剁成块放在水中浸泡20分钟，泡出多余的血水，再切点姜葱，板栗最好选择新鲜的，个大饱满的，剥去外壳放在开水中，汆烫两分钟，然后捞出清洗干净

第二步：起锅烧水，放入料酒，冷水下入清洗干净的乌鸡，开小火慢慢的穿出血沫，大概需要两分钟左右的时间，打去里边的血沫，然后捞出冲洗干净，把汆乌鸡的原汤用密漏打掉里边的血沫和骨头渣子，留着汆乌鸡的原汤炖乌鸡汤更香更鲜，然后把乌鸡先倒入煲中，然后倒入汆乌鸡的原汤，下入姜葱，料酒，少许的冰糖和清洗干净的板栗大火烧开，开小火炖制一个小时，调味，盐，胡椒粉，关火前五分钟开大火炖煮，使汤味更香，更浓

个人建议：煲乌鸡汤最好要选择新鲜宰杀的乌鸡，其实鲜鸡炖汤味道是很鲜的，喝汤是喝食材本身的鲜味，放入适量的姜葱料酒去腥，放在砂煲里小火慢炖的时间稍微长点，使乌鸡里面的香味物质和营养物质充份释放在汤中，乌鸡汤鲜美营养，适合气血不足的女性朋友喝，非常的滋补，放入红枣，桂圆，枸杞，煲乌鸡汤更好喝，希望能帮到您，谢谢

，很高兴解答您的问题，怎样煲乌鸡汤好喝可以放冰糖和板栗？乌鸡汤营养丰富，是不错的健康食材，要是放入冰糖可以起到和味提鲜的作用，放板栗可以使汤更鲜甜，口感层次更多，而且板栗淀粉含量高，吃起来软糯清甜，和乌鸡搭配也是不错的选择。只是新鲜板栗也受季节影响，这时不妨可以试下用铁棍山药来煲乌鸡汤再加点其它配料，也是不错的。
准备食材: 乌鸡1只去死板栗5－10个炖鸡料1包，姜片
制作方法: 乌鸡砍成块，冷水下锅，放入姜片，料酒婥水去腥，出锅后洗净血末备用。另取一锅放入洗净的板栗，一次性足量的水，先把板栗煮至6成熟。然后放入乌鸡，炖鸡料，大火烧开转小火煮2小时左右，直至板栗软糯，乌鸡软烂，接着调入盐，胡椒粉，关火前三分钟炖煮使乌鸡汤味更浓，即可出锅。
总结: 煲乌鸡汤一定选用新鲜宰杀的乌鸡，鲜鸡炖汤味道更鲜，鸡味更浓，再配以其它食材和炖鸡料，这样做出来的鸡汤更适合女性朋友食用，在我的个人主页里还有一款山药乌鸡汤，也是不错的，也希望今天的解答可以帮助到您。