#暖暖的胃道#肉丸子怎么做最好吃( 二 )


#暖暖的胃道#肉丸子怎么做最好吃


原料:猪肉末250 克,大葱2 段,生姜3 片,葱末1 小勺,姜末1/2 小勺
调料:干淀粉2 大勺,料酒2 小勺,黄酱1 小勺,盐1 小勺,老抽1 小勺,八角1 颗,色拉油2 大勺
#暖暖的胃道#肉丸子怎么做最好吃


1. 在大碗内放入猪肉末、葱末、姜末、1 小勺料酒、黄酱、1/2 小勺盐和1/2 小勺老抽搅拌上劲,再加入干淀粉拌匀成馅,备用 。
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2. 平底锅上火烧热,倒入色拉油刷匀底部,将肉馅挤成核桃大小的丸子排入锅内,用手勺压扁 。
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3. 煎至丸子底面焦黄时翻面,转小火续煎至定形,铲出装入蒸碗内 。
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4. 锅重置火上,加入1/2 杯清水、葱段、姜片、八角、剩余盐、料酒和老抽,煮沸后倒入蒸碗内 。
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5. 上笼蒸半小时即成 。
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煎丸子时火不宜太旺 。除了蒸制,也可以将煎好的丸子放在调好味的汤中进行焖烧 。
选自《千姿百味肉末香》这本书,版权所有 。
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食材准备:净猪肋条肉一斤半,蟹黄和干淀粉各一两,蟹肉三两,青菜心12棵,青菜叶6张,虾子和熟猪油各、料酒、食盐、葱姜汁、猪肉汤各适量 。
先选用7厘米长的青菜心洗净,菜头用刀剞成十字刀纹,切去菜叶尖,投入烧热的油锅中煸至翠绿色,加入虾子、食盐和猪肉汤烧沸离火 。
用熟猪油擦抹一下锅的底部,将菜心排入,倒入汤汁,置火上烧沸另将猪肋条肉剁成石榴粒状,放人盆内 。
加入葱姜汁、蟹肉、虾子、食盐、料酒和干淀粉拌匀,分成12份,逐个排放在手掌中,用双手来回翻动四五下,做成光滑的肉丸子,排放在锅内菜心的上面;
再将蟹黄分嵌在每个肉丸上,上面盖青菜叶;盖上锅盖,烧沸后改用小火炖40分钟,上桌时去掉青菜叶即成 。
菜品特色:丸子肥嫩,蟹粉鲜香,青菜酥烂,补中益气,清热解毒 。

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