蒸蛋比例,蒸蛋怎么做好吃又嫩

大家好,我是铲子爱厨房,一个专注于家常饭做法的美食博主 。蒸蛋怎么做?我的解答是:蒸蛋是我经常做来给孩子吃的一道美食,大部分的家长也都喜欢给小宝宝做这道餐,就是因为蒸蛋的营养非常好吸收 。制作方法步骤非常简单,但是要想做到每一步细节都到位,做出颜值高又好吃的蒸蛋,还是需要下一番功夫的 。在本篇的解答中,我会就各个环节的烹饪方法做详细的介绍,看完以后只要按照方法来制作的话,都能做出既好看又好吃的蒸蛋羹 。

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对于鸡蛋的烹饪方法来说真的是多种多样,平时经常做的就是水煮蛋,煎蛋,炒菜,鸡蛋饼,做成各类烘焙、面包、蛋糕等等 。这
么多的加工方式,蒸蛋羹营养吸收和消化率是最高的,小朋友的肠胃非常娇嫩,所以吃蒸蛋羹来补充营养是再合适不过的了,蒸的方式能够使鸡蛋里面的蛋白质充分松解,非常容易被小朋友消化吸收 。

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做蒸蛋准备材料的注意事项
  1. 有很多朋友在蒸蛋的时候,做出来的蒸蛋里面容易出现很多小孔,严重影响了成品的美观以及食欲 。所以在做之前要准备一块保鲜膜,一根牙签,在制作蒸蛋的时候用保鲜膜把碗口密封起来,然后用牙签扎几个小孔通气,这样再蒸出来的鸡蛋就不会有小孔了 。
  2. 事先准备一些凉开水,把烧开的水放在一个容器中让它冷凉,或者是冷到不烫手为止 。做蒸蛋的水一定要用熟水,不能用生水,温水不能太烫,很容易把鸡蛋烫熟,所以凉开水是提前要准备好的 。

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  3. 准备一个过滤网,在蛋液与水混合的时候,我们会用打蛋器把它打散做均匀,打的过程中会有非常多的气泡出现,如果这个气泡不排出来就会导致蒸出的鸡蛋蜂窝很多,准备过滤网的目的就是把蛋液过滤一遍,里面的气泡全部过滤出,这样再蒸出的鸡蛋就不会出现气泡了 。
准备食材:
––【主料】––
鸡蛋三个,小葱一棵 。

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––【调料】––
生抽一勺,盐一勺,香油一勺,凉开水适量 。
蒸蛋步骤:
  1. 先准备一个盆,把鸡蛋打入盆里,加入一勺盐,用打蛋器把它打散,充分搅拌均匀 。

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  2. 接着把凉开水倒入鸡蛋液中,凉开水的用量是鸡蛋液的两倍 。
  3. 倒入以后,继续用打蛋器让水和蛋液充分混合,搅拌均匀 。

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  4. 把准备好的过滤器放在一个大碗上,盆里的蛋液经过过滤器倒入碗中,赶出里面的气泡 。
  5. 把保鲜膜放在碗口密封好,用牙签在保鲜膜上扎上十几个小洞 。
  6. 锅里放入清水大火烧开,然后把蛋液放入蒸笼里面,盖上锅盖,留一点缝隙,转中火蒸八分钟 。

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  7. 蒸蛋的过程中,把小葱清洗干净,只用葱绿的部分切成细一些的葱花备用 。
  8. 蛋蒸八分钟以后开盖把它取出,保鲜膜揭开以后,倒入一勺生抽,一勺香油,把葱花撒到表面,这样一道非常美味的蒸蛋就完成了 。

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