课程以冒险故事为主，宝宝使用时有一种听人讲故事的体验，课培养宝宝的阅读能力，而且还有各种小游戏作为复习环节，可重复学习，加深宝宝的记忆 。
担心宝宝眼睛的家长也可在设置中设置学习休息时间，培养小朋友的用眼习惯哦 。
不让吃寒性和热性的食物，是为了防止热性食物使孕妇上火，而寒性食物过于寒凉，容易导致流产的发生 。属于热性食物有荔枝，龙眼，香菜辣椒，算，大葱生姜，羊肉等 。属于寒性的食物主要有苦瓜，苦菜，海带，柚子，柿子，甲鱼，鳖等，在怀孕期间，尤其是怀孕早期时，一定要注意不要吃过寒或过热的东西 。
宝妈在怀孕期间可以尝试端一下在Ｇ动锻炼盆底肌，正常情况下，怀孕超过16周就可以锻炼了，不过由于个人体质差异的原因，还是建议在产检时询问一下医生的建议，需要注意的是孕期锻炼不要超过5分钟，有任何不适要注意停止锻炼，注意休息 。而且产后盆底肌的恢复也要记得做哦，这个都是非常重要的，Ｇ动是专门锻炼盆底肌的ＡＰＰ，而且男性女性都可以锻炼所以宝妈做盆底肌锻炼的时候可以喊着丈夫一起的哦 。
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